Szumy uszne u dziecka – co robić, gdy się pojawią i jak zapobiegać?

Szumy uszne u dziecka to nic przyjemnego. Choć nie bolą, to u młodszych dzieci mogą być przyczyną płaczu, a u starszych kłopotów z koncentracją i rozdrażnieniem. Często powodują problemy ze snem, zaburzenia lękowe, a nawet depresyjne. Dlaczego się pojawiają i jak sobie z nimi radzić?

Po czym poznać, że dziecko ma szumy uszne?

Starsze dziecko opisze, co mu dolega. W przypadku młodszego zrozumienie, w czym problem może być trudne. Przydaje się na pewno baczne obserwowanie dziecka i odrobina intuicji:

• dziecko, które cierpi z powodu szumów usznych może pokazywać, że nie bardzo rozumie, co do niego mówisz,
• może sprawiać wrażenie rozkojarzonego, przebywającego w „swoim świecie”,
• łapie się za ucho,
• narzeka na ból głowy.

Rozpoznanie szumów usznych umożliwia badanie lekarskie. Doświadczony lekarz może stwierdzić problem po zbadaniu pacjenta.

Na szczęście szumy uszne rzadko występują u najmłodszych, niemówiących dzieci lub nieco starszych niepotrafiących opisać objawów. Z drugiej strony częstotliwość występowania szumów usznych rośnie wraz z wiekiem.

Nawet 15% osób na świecie może cierpieć na szumy uszne. U dzieci szacuje się, że problem może dotyczyć 13% dzieci.

Skąd się biorą szumy uszne u dziecka?

Szumy uszne u dziecka wywołane są najczęściej stanem zapalnym. Zazwyczaj przyczyną jest zapalenie ucha środkowego.

Same w sobie szumy uszne nie są chorobą, ale dolegliwością. Nie powodują utraty słuchu, ale choroba, która jest ich przyczyną niestety w skrajnym przypadkach może powodować pogorszenie słuchu.

Niekiedy szumy uszne są spowodowane przebywaniem w głośnym otoczeniu. Mogą być również objawem niedosłuchu.

Jeśli szum uszny spowodowany jest infekcją ucha – podstawa to wyleczenie stanu zapalnego.

Jak chronić dziecko przed zapaleniem ucha i tym samym szumami usznymi?

• należy wzmacniać odporność dziecka – przeczytaj, jak to robić mądrze,
• stosować dietę bogatą w przeciwutleniacze – witaminę A, C (czarna porzeczka, żurawina, natka pietruszki, owoce dzikiej róży),
• dbać o ograniczenie negatywnego wpływu stresu – na skutek kortyzolu spada ilość niezbędnych do zachowania zdrowia przeciwutleniaczy,
• zadbać o ruch i aktywność fizyczną, który gwarantuje odpowiednie ukrwienie i chroni przed spadkiem produkcji peptydu odpowiedzialnego za dobre ukrwienie ucha środkowego,
• zapobiegać otyłości, bo ta może, o czym niewiele osób wie, prowadzić po latach do problemów ze słuchem,
• chronić dzieci przed głośnymi dźwiękami,
• ograniczyć używanie słuchawek do minimum,
• w razie wątpliwości udać się z dzieckiem na badanie słuchu.

Szumy uszne u dziecka są najczęściej stosunkowo proste w wykluczeniu. Gdy poznamy ich przyczynę, można je w miarę szybko wyeliminować.