Sucha skóra w ciąży – co robić? Jak pielęgnować?

Ciąża to niezwykły czas, w którym wiele się zmienia. Burza hormonalna może prowadzi także do rewolucji w zakresie funkcjonowania skóry. I tak właśnie często pojawia się problem – zarówno nadmiernie suchego, jak również przetłuszczającego się naskórka. W tym wpisie będzie o tym pierwszym przypadku. Jak postępować, gdy pojawi się u nas sucha skóra w ciąży? Co stosować, by przynieść sobie ulgę w bezpieczny sposób? Przeczytaj!

Twoja skóra się zmienia

Skóra to największy organ ludzkiego ciała, który dynamicznie zmienia się w ciąży. Zostaje rozciągnięta na skutek przybierania na wadze. Jest szczególnie narażona na rozstępy.

Zwiększona ilość krwi w ciąży może sprzyjać świeceniu się skóry. Często właśnie wtedy występuje nadprodukcja sebum, co sprzyja niedoskonałościom. Trądzik w ciąży występuje nie tak rzadko. Z drugiej strony osoby borykające się z problemami z cerą, mogą zauważać u siebie w ciąży zdecydowanie poprawę kondycji skóry. Nie ma reguły.

Sucha skóra w ciąży

Kobiety w ciąży często mają suchą skórę. To dlatego, że skóra na skutek zmian hormonalnych traci elastyczność, szybciej dochodzi też do spadku stopnia wilgoci. W konsekwencji staje się ona przesuszona i skłonna do podrażnień. Skutkiem tego może być również łuszczenie, czy często występujące swędzenie skóry.

Najczęściej suchość skóry odczuwa się w obrębie brzucha. To właśnie tu powstaje problem ze swędzeniem, uczuciem napięcia. Dużo rzadziej ten sam objaw pojawia się na innych obszarach ciała, na przykład na udach, piersiach czy ramionach.

Często jednak można zaobserwować, że skóra łuszczy się na twarzy, staje się kapryśna i nieprzewidywalna.

Zmiany hormonalne w ciąży mogą powodować, że Twoja skóra produkuje mniej sebum. Naskórek szybko się wysusza, łatwo go podrażnić. Spada też elastyczność, napięcie, na skórze szybciej widoczne są zmarszczki. Sucha skóra to również szybciej powstające rozstępy. Dlatego tak istotne jest, by dbać o dobre nawilżenie i odżywienie.

sucha skóra w ciąży

Sucha skóra w ciąży i krostki

Sucha skóra w ciąży to niejedyny objaw. Czasami obserwuje się też inne, na przykład pojawiają się swędzące niewielkie, czerwone krostki na brzuchu. Najczęściej występują one już na mocno zaawansowanych etapach ciąży, na przykład w trzecim trymestrze.

Co na swędzącą skórę w ciąży?

Najlepsze są naturalne, bezpieczne sposoby. Wśród skutecznych środków wymienia się:

  • masło shea,
  • masło kakaowe,
  • olej kokosowy.

Wszystkie te składniki doskonale nawilżają i wzmacniają skórę, chroniąc ją przed przykrymi symptomami i widocznymi gołym okiem zmianami.

Pomocny może być też naturalny jogurt, który nałożony na skórę nawilża skórę, usuwa martwy na skórek. Użyty na skórę twarzy pozwala zmniejszyć pory i wygładzić zmarszczki. Wystarczy, że wmasujesz na czysty obszar skóry cienką warstwę jogurtu. Zostawisz ją na kilka minut, a na koniec spłuczesz i osuszysz skórę. Warto potem nałożyć dobry preparat nawilżający.

Co jeszcze możesz zrobić, gdy masz suchą skórę?

  • systematycznie, 2 razy dziennie myj skórę twarzy delikatnymi środkami,
  • unikaj długich kąpieli,
  • bierz letni, a nie gorący prysznic,
  • nakładaj krem lub składnik nawilżający od razu po kąpieli, dbaj o regularne nawilżanie skóry dłoni,
  • najlepsze będą kosmetyki do skóry wrażliwej. Często sucha skóra jest również bardzo delikatna, skłonna do podrażnień,
  • chroń skórę przed promieniowaniem UV, używaj kremów ochronnych,
  • dobrze się odżywiaj, zadbaj o to, żeby w Twojej diecie nie brakowało dobrych tłuszczy.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Skonsultuj się z lekarzem.

Jesteśmy tu dla Ciebie. Podejmujemy tematy, które dla nas, Rodziców, są ważne. Miło nam Ciebie gościć na naszej stronie! :) Pozostaw ślad po sobie w komentarzu! Jeśli prowadzisz bloga, chętnie Cię odwiedzimy! :)

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.