O korzyściach płynących z kaszy jaglanej pisaliśmy tutaj.
To, że warto jeść kaszę jaglaną wiadomo nie od dzisiaj. Dobrze podawać ją w różnych formach także najmłodszym dzieciom, które z ciekawością sięgną po zdrowe ciasteczka.
Przepis na ciasteczka jaglane jest bardzo prosty w przygotowaniu. Połączenie składników trwa chwilkę, potem wystarczy czekać na upieczenie i gotowe. Poniższy podstawowy przepis można rozszerzyć – dodając ulubione dodatki, na przykład kawałki gorzkiej czekolady lub suszone owoce, nasiona.
Smacznego!
Składniki
3 szklanki ugotowanej na sypko kaszy jaglanej
jedno jajko
4 łyżki cukru
4 łyżki mąki ziemniaczanej
Rozbełtaj w kubku jedno jajko.
Do dużej miski wsyp kaszę, dodaj cukier i mąkę, wszystko dokładnie połącz, dołącz jajko. Wykładaj na wyłożoną papierem do pieczenia blachę.
Piecz w temperaturze 180 stopni przez 35-40 minut.
Mleko jaglane – świetne dla alergika i dla zdrowia
Najprostszy przepis na naleśniki gryczane (bezglutenowe)
Sprawdzony przepis na chleb bezglutenowy
Proste ciasteczka z kleiku ryżowego (bezglutenowe)
wypróbowałam i polecam :)
Lubię takie proste i zdrowe przepisy. Wypróbuję
Wygląda faktycznie na proste do wykonania, ciekaw jestem czy faktycznie smaczne :) wygląd może i nie zachęca do robienia ich, ale cóż zaryzykować można.
Kasiu, spróbuj. Każdy ma jednak inny gust :)