Pierwszy trymestr ciąży – zaczyna się piękna przygoda

Przeciętna ciąża trwa 40 tygodni. Czas ten dzielimy umownie na trzy trymestry. Z czego pierwszy trymestr ciąży wydaje się najkrótszy, bo co najmniej w połowie mija na braku świadomości o rozwijającej się ciąży. Z drugiej strony jest szczególnie ważny, bo właśnie w pierwszym trymestrze powstają i rozwijają się wszystkie narządy i układy. Pierwszy trymestr ciąży jest też niejednokrotnie nieprzyjemny dla przyszłej mamy ze względu na wiele przykrych dolegliwości. Jak go przetrwać?

Pierwszy trymestr ciąży – gratulacje, będziesz mamą

Pierwszy trymestr ciąży rozpoczyna się od 1 tygodnia ciąży, czyli od momentu, kiedy przyszła mama rozpoczyna ostatnią miesiączkę przed zapłodnieniem. Zaskakujące? Jak można liczyć bieg ciąży od momentu, w której jeszcze jej nie ma?

Okazuje się, że to rozwiązanie przyjęte na całym świecie. Wynika z prostego faktu, że większości kobiet łatwiej wyznaczyć termin ostatniej miesiączki niż termin owulacji, która de facto powinna rozpocząć ciążę z powodu możliwości zapłodnienia jajeczka przez plemnik. Tylko nieliczny procent przyszłych mam na tyle obserwuje swoje ciało, by jednoznacznie powiedzieć, kiedy mogło dojść do poczęcia. Dlatego umownie za początek ciąży przyjmuje się pierwszy dzień ostatniej miesiączki.

pierwszy trymestr ciąży

A co jeśli przyszła mama nie wie, kiedy miesiączkowała lub termin miesiączki z powodu nieregularnych cykli lub bardzo długich jest niemiarodajny. Na pierwszej wizycie zawsze wyznacza się wiek ciąży na podstawie badania USG.

Przeczytaj – termin porodu według miesiączki czy badania USG – który jest bardziej wiarygodny.

Pierwszy trymestr ciąży kończy 12 tydzień ciąży. Wraz z nim zazwyczaj kończą się przykre objawy towarzyszące przyszłej mamie, drastycznie zmniejsza się również ryzyko poronienia.

Co się dzieje w pierwszym trymestrze ciąży? Jak rozwija się dziecko?

W pierwszym trymestrze dochodzi do połączenia jajeczka z plemnikiem. Następuje wędrówka zapłodnionego jajeczka do macicy i zagnieżdżenie się w jej ściance. Dochodzi do szybkich podziałów komórkowych, powstają wszystkie najważniejsze narządy i układy. Pod koniec 10 tygodnia ciąży wszystkie najważniejsze organy są uformowane, w kolejnych miesiącach będą rosły i specjalizowały swoją funkcję.

Pod koniec pierwszego trymestru w brzuchu przyszłej mamy znajduje się już mała istotka, mierząca około 7 centymetrów i ważąca 15 gramów.

Pierwsze objawy ciąży

Mimo że pierwszy trymestr ciąży to czas rozwoju zarodka, niewielkiego człowieka, który pod koniec tego trymestru mierzy jedynie 7 centymetrów, to zmiany zachodzące w ciele przyszłej mamy są ogromne. Wszystko z powodu gwałtownej rewolucji hormonalnej, do jakiej dochodzi. Typowe na tym etapie ciąży są następujące objawy:

  • senność,
  • nudności,
  • wymioty,
  • drażliwość,
  • płaczliwość,
  • bolesność piersi,
  • zaparcia,
  • brak apetytu,
  • częstsza potrzeba oddawania moczu.

Kiedy pierwsza wizyta u ginekologa?

Współczesne testy ciążowe są bardzo czułe. Wiele z nich informuje o ciąży już w 4-5 tygodniu ciąży.

Z wizytą u ginekologa lepiej poczekać do 6-8 tygodnia ciąży, kiedy dojdzie do zagnieżdżenia jajeczka i rozwijający się zarodek będzie dobrze widoczny na aparaturze USG.  Niestety w bardzo wczesnej ciąży trzeba liczyć się również z ryzykiem poronienia, które dotyczyć może nawet co trzeciej ciąży.

O czym warto pamiętać w 1 trymestrze ciąży?

  • Jeśli nie bierzesz kwasu foliowego, zacznij to robić teraz.
  • Jesteś w ciąży, nie pij alkoholu, odstaw papierosy i inne używki.
  • Staraj się stosować zbilansowaną, zdrową dietę.
  • Unikaj kontaktu z substancjami chemicznymi, które mogłyby zaszkodzić dziecku,
  • Jeśli naprawdę nie musisz, nie farbuj włosów.
  • Nie korzystaj z masażu (nie jest on wskazany we wczesnej ciąży).
  • Nie przyjmuj żadnych leków przed konsultacją z lekarzem.
  • Podczas wizyty u lekarza, informuj o ciąży.
  • Nie wykonuj rentgenu w ciąży.
  • Dbaj o siebie w szczególny sposób.

Przeczytaj – drugi trymestr ciąży – najlepszy czas dla przyszłej mamy.

Jesteśmy tu dla Ciebie.
Podejmujemy tematy, które dla nas, Rodziców, są ważne.
Miło nam Ciebie gościć na naszej stronie! :) Pozostaw ślad po sobie w komentarzu! Jeśli prowadzisz bloga, chętnie Cię odwiedzimy! :)

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.