W tej fazie skurcze stają się częstsze i mocniejsze. Dużo trudniej ich nie zauważyć. Początkowo kobieta może podczas skurczy rozmawiać, ale z czasem nie jest już to możliwe. Skurcze trwają od 40 do 60 sekund, każdy ma wyraźnie zaznaczony szczyt, po którym dyskomfort łagodnieje. Najczęściej skurcze pojawiają się co 3-4 minuty, choć mogą być nieregularne, tak jak na każdym etapie porodu. Szyjka w tej fazie porodu rozwiera się do 7 cm.
Typowy jest ból, dyskomfort, narastający ból pleców, bóle nóg, uczucie ciężkości, zmęczenie, wzrost krwistej wydzieliny z pochwy, jeśli pęcherz nie pękł, może nastąpić to na tym etapie. Kobiety na tym etapie mogą być niespokojne, a nawet przerażone lub skoncentrowane i pochłonięte przebiegiem porodu.
Rady dla osoby towarzyszącej:
- bądź blisko i słuchaj,
- dodawaj otuchy i mobilizuj partnerkę,
- staraj się odgadywać życzenia partnerki,
- kobiecie często na tym etapie przynosi ulgę masowanie pleców (zwłaszcza dolnego ocinka), przykładanie chłodnego ręcznika,
- wykonujcie razem ćwiczenia oddechowe,
- relaksujcie się podczas przerw między skurczami,
- jeśli istnieje potrzeba podania środka przeciwbólowego, teraz jest odpowiednia chwila, by go podać,
- jeśli lekarz nie widzi przeszkód, podczas porodu można popijać wodę, która pozwoli rodzącej na uzupełnienie płynów oraz unikniesz nieprzyjemnego uczucia suchości w ustach,
- jeśli lekarz wyraża zgodę, bądźcie aktywni, niech przyszła mama zmienia pozycję i przyjmuje taką, w której czuje się najlepiej.
- niektóre kobiety na tym etapie marzną: zaproponuj ciepłe skarpetki lub szlafrok.
Objawy porodu
Wywoływanie porodu – jak to się odbywa?
Plan porodu
Wszystko spoko ale dlaczego jak czujesz parcie masz tego co robić tylko czekać na znak personelu. Jest to całkowicie wbrew naturze i instynktowi. Mieszkam w innym kraju i tutaj zalecają słuchać ciała i robić jak ono mówi.