Nudności u dziecka – przyczyny i szybka pomoc

Nudności u dziecka mogą wystąpić razem z biegunką lub wymiotami albo bez dodatkowych objawów. Przyczyn ich wystąpienia może być mnóstwo – zaczynając od zjedzenia skażonego pokarmu (zatrucia pokarmowego), poprzez zakażenie wirusowe, bakteryjne a kończąc na chorobie lokomocyjnej. Nudności u dziecka mogą być również skutkiem ubocznym zażywanych leków. Jak postępować w sytuacji, gdy dziecko narzeka na nudności?

Nudności u dziecka – robi się nieprzyjemnie

Nudności to nieprzyjemny objaw, który trudno zaakceptować. Nie sposób znaleźć dorosłą osobę, która przyjmowałaby je ze spokojem. Z dziećmi jest dodatkowy problem. Młodsze nie potrafią poinformować, co się z nimi dzieje, a starsze, mówią, że są chore, ale zazwyczaj bez konkretów, co nie ułatwia niesienia im pomocy.

Nudności u dziecka – najczęstsze przyczyny

• choroba lokomocyjna wynikająca ze sprzecznych sygnałów wysyłanych do mózgu przez wzrok i błędnik, oprócz nudności pojawia się pocenie, ból głowy, ślinienie się. Choroba lokomocyjna występuje podczas podróży autem, busem, pociągiem a nawet samolotem,
• przejedzenie się – nudności często mogą się pojawić po spotkaniach rodzinnych, imprezach, jako wynik zjedzenia zbyt obfitego posiłku,
• zatrucie pokarmowe – spożycie nieświeżego produktu, niedomytego, niedogotowane. Na skutek zatrucia pokarmowego pojawiają się nudności, skurcze, ból brzucha, wymioty i biegunka.
• grypa żołądkowa – wywołana przez bakterie, wirusy lub pasożyty. Typowe objawy to nudności, wymioty i biegunka
• alergie i nietolerancja pokarmowe – jeśli dziecko jest uczulone na niektóre pokarmy, może odczuwać mdłości podczas ich spożywania, i tuż po zjedzeniu do kilku godzin po posiłku. Uczulać mogą jajka, mleko, orzechy ziemne, skorupiaki, soja, pszenica, ryby. To najczęstsze alergeny.
• infekcje – wiele powszechnych chorób może wywołać nudności, na przykład grypa, refluks żołądkowy, infekcje ucha

Co robić, gdy wystąpią nudności u dziecka?

Po pierwsze zachować spokój. Nerwowa atmosfera może pogorszyć samopoczucie dziecka. W pierwszej kolejności należy zadbać o to, by dziecko miało dobre warunki do odpoczynku. Wskazany jest spokój i możliwość poleżenia przez kilka chwil. W wielu sytuacjach to wystarczy, by dziecko poczuło się lepiej.

Można zaproponować coś do picia, jednak zwracać uwagę, by była to woda lub inny napój o możliwie neutralnym smaku, by nie stanowił dodatkowego czynnika drażniącego. Dziecko może pić, ale tylko niewielkimi łyczkami, przyjęcie zbyt dużej ilości płynów może sprowokować wymioty.

Jeśli dziecko narzeka na nudności, jest niespokojne, kręci się, nie może pozostać w jednym miejscu, zabierz go do toalety. Najprawdopodobniej zaraz będzie wymiotowało.

Gdy dziecko ma nudności, lepiej nie proponować mu jedzenia, bo w ten sposób można sprowokować wymioty. Jeżeli kilkulatek już wymiotuje, najlepiej, jeśli pozostanie bez jedzenia co najmniej na 6 godzin, jest to minimalny czas, który pozwala na to, by uspokoić żołądek dziecka. Gdy dziecko poczuje się lepiej, można pomału wprowadzać neutralne w smaku pokarmy, które są łatwe w trawieniu (nie są wskazane produkty mleczne, tłuste, pikantne i słone).

Jeśli pojawiła się biegunka lub wymioty, należy zadbać o podawanie wystarczającej ilości płynów, by nie doszło do odwodnienia. Dzieciom, które mają co najmniej dwa lata można podawać herbatkę z imbirem. Imbir świetnie koi nudności, jest naturalny i skuteczny w stosowaniu.

Bardzo ważne jest, by nie podawać dziecku żadnych leków, które miałyby hamować nudności czy powstrzymywać wymioty. Często nudności i wymioty u dziecka są spowodowane przez zakażenia bakteryjne czy wirusowe, i by doszło do ozdrowienia niezbędne jest dokładne oczyszczenie, czemu właśnie służy biegunka czy wymioty.

Kiedy do lekarza?

• jeśli nudności i wymioty pojawiły się u niemowlaka,
• jeśli nudnością towarzyszy gorączka i trwa ona dłużej niż 3 dni w przypadku starszych dzieci lub dłużej niż 1 dzień w przypadku młodszych dzieci
• dziecko wymiotuje krwią,
• dziecko narzeka na ból w klatce piersiowej,
• dziecko ma zimną i bladą skórę, sztywny kark,
• dziecko widzi rozmazany obraz.