Nawracające zajady u dziecka – jak sobie z nimi radzić?

Zajady to nie tylko zmiana estetyczna. To również bolący obszar na skórze, który powstaje, gdy dochodzi do przerwania ciągłości naskórka. Sygnalizuje konkretne niedobory i problemy zdrowotne. Czy istnieje dobry sposób na nawracające zajady u dziecka? Jak sobie radzić, gdy zmiany w kącikach ust ciągle się pojawiają?

Czym są zajady?

Zajady to nic innego jak stan zapalny kącików ust. Może objawiać się jednostronnie lub dwustronnie. Charakteryzuje się wystąpieniem bolesnych nadżerek i pęknięć. Zmiany mogą swędzieć, boleć i powodować innego typu dyskomfort. Czasami również krwawią.

Brak witamin z grupy B a nawracające zajady u dziecka

Nawracające zajady u dziecka zazwyczaj wskazują na pewne nieprawidłowości żywieniowe. Dziecko z codziennym menu nie otrzymuje wszystkich niezbędnych składników, których potrzebuje, przede wszystkim witamin z grupy B, żelaza, cynku.

Nie zawsze przyczyną są nieprawidłowości w stosowanym menu. Czasami dziecko je, ale to, co spożywa niewłaściwie się wchłania. U źródeł mogą leżeć choroby, nietolerancje pokarmowe, alergie. Być może dziecko cierpi na choroby układu trawiennego. Jeśli są to nawracające zajady u dziecka, warto sprawdzić, czy to nie jest ta przyczyna.

Niekiedy powodem jest obniżona odporność. Na nawracające zajady narażone są szczególnie dzieci chorujące przewlekle, na przykład na cukrzycę. Problem mogą mieć również osoby niejedzące mięsa i produktów odzwierzęcych.

Nawracające zajady. Witamina B 12 i zmiany w diecie

Jeśli masz nawracające zajady, spróbuj zmienić dietę. Zadbaj o to, żeby znalazło się w niej mięso, zwłaszcza wieprzowe oraz rośliny strączkowe – soczewica, ciecierzyca i groch. Podawaj dziecku też orzechy i jaja i produkty pełnoziarniste. Wszystko po to, by dostarczyć wystarczającą ilość witamin z grupy B (B1, B2, B6 i B12).

Kluczem do zapobiegania zajadom jest dostarczanie żelaza. To najlepiej wchłania się ze źródeł zwierzęcych. By dodatkowo zadbać o jego dobre przyswajanie, warto sięgać po produkty bogate w witaminę C.

Na koniec – cynk. On również jest niezbędny w diecie. Jego źródłami są mięsa, sery, kasze.

Kwas hialuronowy do smarowania

Masz zajady? Są to uporczywe zmiany, które nie chcą zniknąć? Spróbuj posmarować je kwasem hialuronowym. Najczęściej składnik ten znajdziesz w maściach z dodatkiem witaminy z grupy B, która również doskonale wzmacnia skórę w kącikach ust.

Propolis na zajady

Propolis to naturalny składnik pozyskiwany od pszczół. Polecany jest na wiele zmian skórnych z uwagi na działanie wzmacniające, odżywcze i nade wszystko przeciwzapalne. Może doskonale sprawdzić się na nawracające zajady u dziecka. Jednak zanim go zastosujemy, sprawdźmy, czy dziecko nie ma uczulenia. Wystarczy test niewielkiej ilości na niewielkim obszarze.

Liść aloesu na nawracające zajady u dziecka

Masz w domu liście aloesu? Wykorzystaj je! Ta znana roślina ozdobna może pomóc w problemach skórnych. A to dlatego, że działa odkażająco. Pomaga wzmocnić skórę i ją uspokoić. Może skutecznie wspomagać gojenie się ran.

Olejek z drzewa herbacianego na zajady

Olejek z drzewa herbacianego wykazuje działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne. Może skutecznie koić i pomagać w leczeniu zmian skórnych. Polecany jest zarówno na opryszczkę, jak i na nawracające zajady.

Suplementacja witaminą D3

Pomocna może być ponadto suplementacja witaminą D3. Witamina D odpowiada za wzmocnienie odporności, skutecznie wspomaga organizm, pomaga w przebiegu wielu chorób przewlekłych. Uzupełnienie niedoborów witaminy D może usunąć przyczynę powstawania zajadów.