Domowe sposoby na rozstępy w ciąży: olejki
Jeśli dobrze znosimy intensywne zapachy w ciąży, można przygotować w domu swój własny aromatyczny olejek a potem systematycznie wcierać go w skórę kilka razy dziennie podczas masażu ( np. gdy oglądamy telewizję).
Aby przygotować olejkową miksturę, wystarczy wybrać olejek naturalny:
- migdałowy,
- oliwa z oliwek,
- olej z pestek winogron,
- masło shea,
- masło kakaowe
i dodać odrobinę olejku eterycznego:
- pomarańczowy,
- cytrynowy,
- imbirowy,
- różany
Domowe sposoby na rozstępy w ciąży: jak przygotować olejki na rozstępy w domu?
Kilka kropel olejku migdałowego można zmieszać z olejkiem eterycznym z cytrusów (mandarynki, pomarańczy).
Warta uwagi jest również mieszanka olejku jojoba, olejku z kiełków pszenicy i olejku migdałowego.
Doskonałe efekty przyniesie mieszanka oliwy z oliwek i kilku suszonych kwiatów z nagietka ( miksturę trzeba zamknąć w szczelnym pojemniku na noc), po naciagnięciu kwiaty usuwamy, a olejek wmasowujemy w skórę.
Wszystko zależy od naszego zapachowego gustu, choć i w używaniu olejków należy zachować szczególną ostrożność.
Wystrzegajmy się olejków: tymiankowy, melisowy, miętowy, majerankowy, jałowcowy, szałwiowy czy jaśminowy ich działania mogą zaszkodzić naszemu maleństwu.
Z powodzeniem można stosować olejek migdałowy, cytrynowy, jojoba, różany, sezamowy, słonecznikowy.Warto do olejku dodać kapsułkę witaminy E, która dodatkowo uelastyczni skórę. Przy okazji wizyty u lekarza prowadzącego ciążę warto skonsultować przyjmowanie dodatkowo witaminy E doustnie dla poprawy wyglądu skóry. Pamiętajmy, by nawet witamin nie przyjmować w ciąży bez konsultacji z lekarzem!
Peeling
Doskonałe efekty zapobiegające powstaniu rozstępów dają naturalne, delikatne peelingi. Do tego celu może posłużyć dobrze wszystkim znana sól morska czy płatki owsiane (wystarczy płatki zalać wrzątkiem). Podczas peelingu delikatnie masujemy ciało, wykonując okrężne i powolne ruchy. Peeling pomoże pozbyć się martwego naskórka, a także dobrze odżywi skórę, co sprawi, że będzie mniej podatna na rozstępy.
Dieta
Zapobiegać rozstępom należy również od wewnątrz. Bardzo istotnym elementem jest odpowiednia dieta. Oczywiście w czasie ciąży nie ma tu mowy o jakimkolwiek odchudzaniu, ale dbajmy by dieta była zbilansowana i dostarczała nam niezbędnych witamin. W diecie nie powinno zabraknąć chudego mięsa, ryb, orzechów, ziaren, oliwy z oliwek, oraz warzyw i owoców zwłaszcza tych zawierających witaminę C. Należy pamiętać też o dobrym nawodnieniu organizmu i pić dużo wody.
Znacie inne naturalne metody na rozstępy w ciąży? Wypróbowaliście któreś z powyższych?
Testujemy najpopularniejsze kremy na rozstępy
Pharmaceris M, Tocoreduct Forte, krem redukujący rozstępy
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody
Mamusiu, jaka Ty jesteś piękna – pożegnanie z rozstępami
zaczelam stosowac oliwe z oliwek na cialo w ciazy lecz bylo zbyt uporczywe jak dla mnie;)najpierw jesien i zima, gdzie trzebabylo dosc dobrze oslaniac czesci ciala przed chlodem, a pozniej wiosna i lato-tez nie bylo komfortowe, gdyz na upalach czulam jak mi sie wszystko rozplywa i wszystkie kurze i brudy ladaowaly na mnie;( strzalem w 10 okazala sie oliwka dla dzieci, ktora byla tez tlusta, ale juz sie lepiej i szybciej wchlaniala i nie pozostawiala na skorze tluszczu;)
Oliwka dla dzieci znany sposób babć :)
privata ar trebui lasata doar pentru sectiunea de lux, optionala. Pachetul de baza, cat mai cuprinzator, public. Cea mai riscanta este privatizarea asigrrauilor.
Kiedy zaszłam w ciążę, postanowiłam, że zrobię wszystko, żeby uniknąć powstania rozstępów. Koleżanka, która urodziła dwoje dzieci poleciła mi olejek firmy Alteya Organics. Również w moim przypadku zadziałał rewelacyjnie. Smarowałam brzuch, uda i pośladki dwa razy dziennie i z rozstępami nie miałam żadnych problemów. Przekonałam sie do tego olejku ze względu na jego organiczny, certyfikowany skład – żadnej zbędnej chemii, co nie ukrywam, było dla mnie ważne ze względu na zdrowie dziecka. No i rezultaty mówią same za siebie. Naprawdę polecam!
ja stosowałam kremy, peelingi, masaze w gabinecie, dieta, przytyłam mało w pierwszej ciazy a skóra w rozstępach. Ominęło mi brzuch i dzieki Bogu, bo nie dzieki chemii. Naturalne oleje wchłaniaja sie godzinami a brudzą wszystko. Do tego po oliwkach dla dzieci moje ciuchy, posciel nigdy nie pozbyły sie zapachu zjałczałego tłuszczu czy czegoś w tym stylu. Po praniu ok, a po tygodniu w szafie jak chce zmienić ubranie czy posciel śmierdzi mi strasznie… Ja smarowałam sie pare razy dziennie…
That skirt is amazing! You're a genius for finding such outstanding patterns. I love the cake de..iatronsco. can you display them somehow so they're out of the way of the rest of the family (I tend to have to do that and it's only me and my parents!)
Domowe sposoby nie działały,a rozstępy były bardzo widoczne. Załamywałam ręce, aż w końcu koleżanka poleciła mi zabiegi w OME Kuźniczki,którymi małymi krokami zniwelowały problem.