Mamusiu, jaka Ty jesteś piękna – pożegnanie z rozstępami

Na początku są czerwone, potem lekko sine a po jakimś czasie przybierają kolor perłowy bądź biały. Najczęściej pojawiają się, kiedy my szczęśliwe nosimy maleństwo w brzuchu. Ich obecności nie sposób przegapić. Piersi, uda, brzuch a nawet ramiona są przez nie szpecone na początku dyskretnie, potem zmiany się powiększają. Sprawiają, ze czujemy się nieatrakcyjnie. Już patrząc na pierwszy pasek charakterystycznej blizny, pojawiają się myśli, jak by się go pozbyć? Bądź dobrej myśli: są sposoby, które sprawią, że rozstępy staną się niewidoczne a nawet znikną bez śladu.

Zapobieganie rozstępom

Najlepiej już w  pierwszych tygodniach ciąży zacząć zapobiegać pojawieniu się rozstępów. Uwierzcie: wystarczająco wczesna profilaktyka może zaowocować w przyszłości brakiem nieestetycznych zmian.
Nie dajcie uśpić swojej czujności. Nie myślcie, że jeśli Wasza mama czy babcia ich nie miały, to oznacza tyle, że u Was też nie wystąpią. W tę stronę to nie działa, w drugą niestety tak. Jeśli w rodzinie jest skłonność do rozstępów, to istnieje niewielkie prawdopodobieństwo, że da się ich uniknąć w pełni. Można jedynie zmniejszyć ich ilość oraz ograniczyć wielkość tego typu zmian.

Dieta

Ponieważ rozstępom sprzyja gwałtowne przybieranie na wadze, najlepiej już na samym początku zadbać o odpowiednią dietę. Nie ma mowy o drakońskich kuracjach odchudzających, bo ciąża to po prostu nie jest odpowiedni czas na odchudzanie. Najważniejsze są regularne i częste  posiłki. Należy uwzględnić jedzenie małych porcji, co sprawi, że nie przytyjemy zbyt dużo, a przy tym nie będziemy głodne.

Peeling

Peeling ma za zadanie złuszczyć naskórek a jego efektem jest gładka oraz jędrna skóra. Wystarczy peeling solą morską czy zaparzonymi fusami z kawy, by wygląd naszej skóry się poprawił. Równie dobre efekty przyniesie masowanie skóry pod prysznicem szorstką rękawicą, co zadziała tak dobrze jak wspomniany peeling.

Masaż i nawilżanie

Pomocny może być też masaż na rozstępy. Musi być on jednak delikatny, niezbyt energiczny. Trzeba pamiętać o odmiennym stanie oraz o ryzyku łatwego podrażnienia skóry. Najlepszym miejscem do masażu będzie ujędrnienie skóry pod prysznicem. Po masażu wodnym należy pamiętać o dokładnym nawilżeniu, do tego celu może posłużyć oliwka dziecięca, oliwa z oliwek lub specjalny krem (pamiętajmy jednak, by był on przeznaczony dla kobiet w ciąży). Również dobrym pomysłem jest dolanie do wanny podczas kąpieli dziecięcej oliwki, olejku z pestek winogron bądź olejku aloesowego.

Systematyczność

W walce z rozstępami nadrzędną sprawą jest systematyczność. Nic nie da stosowanie oliwki raz w tygodniu czy peelingu raz w miesiącu. Trzeba być upartym i ciągle pamiętać o pielęgnacji, a zmniejszymy do minimum ryzyko pojawienie się rozstępów i może całkowicie unikniemy zmian na ciele wywołanych ich działaniem.

Usuwanie już istniejących rozstępów

Gdy rozstępy się pojawiają, początkowo są czerwone, przypominają skórę podrapaną przez kota. Jeśli właśnie takie zmiany widzisz na swoim ciele, to zaraz przeczytasz dwie dobre wiadomości: po jakimś czasie te niemiłe dla oka rysy trochę zbledną (staną się mniej widoczne) i druga: jeśli zaczniesz walkę już teraz, istnieje bardzo duża szansa na zmniejszenie ich widoczności tak bardzo, że o ich istnieniu będziesz wiedziała tylko Ty.

Podstawą jest stosowanie zamienne peelingu, masażu i odpowiedniego kremu. Na rynku firmy kosmetyczne proponują wiele specyfików, które mogą okazać się zbawienne (np. Fissan, Pharmaceris). Jeśli jesteś w ciąży, niech będzie to krem przeznaczony specjalnie dla ciężarnych (Perfecta, Mustella). Jeśli natomiast jesteś po porodzie i karmisz piersią, dobrze wczytaj się w ulotkę, by nie zaszkodzić maleństwu. Kremy mają za zadanie wybielić rozstępy i jeśli będziesz starannie smarować ciało dwa razy dziennie, pierwsze efekty pojawią się już po kilku tygodniach.

Sprawdź wyniki naszych testów kremów na rozstępy.

Rozstępy o zabarwieniu perłowo-białym niezwykle trudno będzie usunąć kremem. Nie ma co złudnie wierzyć firmom kosmetycznym. Białe rozstępy to rodzaj blizny i jeśli chcemy usunąć je w większym stopniu, trzeba wybrać się do gabinetu kosmetycznego. Nie oznacza to oczywiście, że kilka zabiegów sprawi, że rozstępy znikną jak bańka mydlana. Oznacza to tyle, że staną się na tyle niewidoczne, że będziesz mogła o nich zapomnieć. W przypadku zabiegów pomocna może być mikrodermabrazja, mezoterapia, peeling z kwasem trójchlorooctowym czy dermabrazja laserowa. Niestety zbiegi są dość drogie i trzeba je wykonać w kilku seriach, by osiągnąć jakiekolwiek rezultaty.

Jeśli natomiast rozstępy nie dają Ci spać po nocach i chcesz się ich pozbyć jak najszybciej, wyjście jest tylko jedno, drastyczne, ale skuteczne w 100% –  wybierz się do chirurga plastycznego. Jeśli nie będzie przeciwwskazań, zaproponuje przeszczep skóry lub inną inwazyjną metodę usunięcia zmian.

Jeśli nie chcesz używać gotowych specyfików przeciw rozstępom, możesz spróbować domowymi specyfikami zawalczyć o piękne ciało:

OLIWKA:
6 łyżek oliwy z oliwek
3 kapsułki witaminy E
1 kapsułka witaminy A
Składniki dobrze połączyć ze sobą i wmasować w miejsca z rozstępami dwa razy dziennie, najlepiej podczas masażu.

KREM:
6 łyżek oliwy z oliwek
3 łyżki wyciągu z aloesu
3 kapsułki witaminy E
1 kapsułka witaminy  A

Jakie inne naturalne składniki możesz stosować na rozstępy? Przeczytaj!
Składniki należy połączyć ze sobą i wmasować w miejsca objęte rozstępami. Kosmetyk można przechowywać w lodówce w zamkniętym opakowaniu.

Niektórzy chcąc pozbyć się rozstępów, próbują kąpieli słonecznych. W moim przypadku się nie sprawdziło, rozstępy stały się bardziej widoczne. Chyba lepszym rozwiązaniem w tym wypadku byłby samoopalacz, który równomiernie rozprowadzony choć trochę zamaskuje niechciane prążki.

Walka z rozstępami jest bardzo żmudna, trzeba pamiętać o systematyczności w pielęgnacji ciała, albo zadziałać skalpelem i pożegnać się z nimi raz na zawsze. Z drugiej strony: czy warto aż tak bardzo się nimi przejmować? Może po prostu lepiej nauczyć się z nimi żyć i traktować je jako poporodową pamiątkę, bo kiedy dzieci już dorosną, założą swoje rodziny, rozstępy wiernie będą nam przypominały cudowny czas ciąży:)


.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Skonsultuj się z lekarzem.

Wioleta 30-letnia mama trzyletniego Wojtusia. Absolwentka studiów pedagogicznych. Z zamiłowaniem pochłania wszelką wiedzę na temat wychowywania dzieci, gotowania oraz dziedzin kosmetyki. Zagorzała zwolenniczka karmienia piersią i jak najczęstszego chwalenia dzieci. Wyznaje zasadę: "Słuchaj dobrych rad, ale postępuj zgodnie z matczynym instynktem".

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

  1. Krystyna 190 Krystyna 190

    Rozstępy to problem wielu kobiet, które urodziły dziecko.
    Ten artykuł napisany jest bardzo fajnie jak na moje gusta i zawiera domowe sposoby na radzenie sobie z rozstępami.

  2. anka484 anka484

    Rozstępy to rzeczywiście nie łatwy problem do pokonania. Tak jak przeczytałam w artykule i tak tez potwierdzam z doświadczenia. Rozstępą najlepiej zapobiegać niż je potem likwidować.
    Co prawda a zabiegi kremy itp. dieta ale wymaga to niezłego wysiłku aby się ich pozbyć.

  3. MartaB MartaB

    U mnie podobnie…rozstepy pojawily sie w okresie dojrzewania , sa widoczne szczegolnie na biodrach, sa biale, wiec gdy sie opale (rozstepy sie nie opalaja) sa duzo bardziej widoczne:(

  4. Olga Olga

    Owszem problem trudny, ale do całkowitego wyleczenia. Nie wierzyłam w to dopóki nie przekonałam się na własnej skórze. Jeżdżę do Warszawy na zabiegi RF mikroigłową w warszawskiej klinice Triclinium i rozstępy znikają. Mogłabym dużo pisać na ten temat, ale najlepiej niech każdy przeczyta artykuły i obejrzy zdjęcia z zabiegów mojego lekarza Marka Wasiluka, świetnego nie tylko w sprawie rozstępów. marekwasiluk.pl ten blog jest zresztą fascynujący, bo pisany bez ściemy. Teraz dziesięć razy się zastanawiam, zanim uwierzę w ogłoszenie o cudownej metodzie na odchudzanie, odmładzanie i inne tego typu rzeczy

  5. L L

    Rozstępy są u kobiet bardziej genetycznie niz pielegnacyjnie. Niestety jka ju zsie pojawią to nie znikną dzieki kremom czy oliwce. Mozna próbować leczyć w gabinetach wysokiej klasy i sprzecie ale to jaki bedzie efekt zalezy od obszaru, rodzaju skóry i stopnia zaawansowania… Czasem zapobieganie daje tyle co powiew wiatru :) ale starać sie trzeba zawsze…