Powszechnie wiadomo, że najzdrowsze są warzywa świeże, podawane w szczycie sezonu. Czasami trzeba się spieszyć, bo sezon jest krótki: tak jak w przypadku szparagów, które obecnie dostępne są na bazarkach, osiedlowych sklepach i na stoiskach w supermarketach. Świeże szparagi kupimy …
Zanim jeszcze pojawią się pierwsze ząbki u niemowlaka, rodzicom zaleca się dbanie o higienę jamy ustnej. I tak przynajmniej po wieczornym karmieniu rodzice przecierają dziąsełka dziecka gazikiem zamoczonym w wodzie lub naparze z rumianku. Gdy pojawiają się pierwsze ząbki, od początku najlepiej zadbać o ich higienę i dobre nawyki poprzez codzienne szczotkowanie. I na tym zwykle się kończy dbanie o stan uzębienia, podczas gdy bardzo ważne są jeszcze regularne wizyty u stomatologa. Czytaj dalej
Kurkuma znana jest pod nazwami: turmerik, ostryż długi oraz szafran indyjski. Jest bardzo popularna w Indiach, w Polsce doceniana jako składnik curry. Roślina blisko spokrewniona z imbirem jest stosowana jako żółty barwnik: sałatek, masła, pizzy oraz ryżu i w tym zakresie sprawdza się jako tańszy zamiennik szafranu. Jako dodatek pozytywnie wpływa na trawienie i nie tylko…. Można ją włączyć do diety dziecka już od 6 miesiąca życia. Czytaj dalej
Choroba bostońska to bardzo zakaźna, przenoszona drogą kropelkowa choroba wywoływana przez enterowirusy, szczególnie: coxsackie A, coxsackie B, enterowirus 71. Objawia się zmianami na wewnętrznych częściach dłoni, podeszwach stóp, wokół ust. Najczęściej chorują na nią dzieci (bardzo rzadko dorośli) przed 10 rokiem życia, roznosi się bardzo szybko w dużych skupiskach dzieci: w żłobkach, przedszkolach, szkołach. Raz przebyta infekcja nie daje trwałej odporności. Na chorobę bostońską można chorować nawet kilkakrotnie w ciągu życia.
W Polsce diagnozowana jest najczęściej w cieplejszych miesiącach roku oraz w okresach dużej wilgotności. Czytaj dalej
Często dorośli wybierają sami w sklepie ładną maskotkę, która ma zostać przytulanką dziecka. Jednak życie pokazuje, że dzieci dokonują innych wyborów, niekoniecznie sięgając po przedmioty atrakcyjne dla dorosłych.
Przywiązanie do przytulanki pojawia się zwykle w okolicach drugiego półrocza w życiu dziecka i mija do 6 roku życia. Czytaj dalej
Najpierw przez dziewięć miesięcy w ciele kobiety rozwija się nowe życie. Mały człowiek, dla którego mama jest całym światem, stanowią jedność.
W przypadku kobiety kończy się ona z chwilą porodu. Dziecku zaś uświadomienie sobie, że jest odrębną istotą zajmie jeszcze kilka miesięcy. Przez ten czas będą razem. Często 24 godziny na dobę. Będą się poznawać, uczyć siebie nawzajem, doświadczać ogromu radości i emocji, tworząc niezwykle silną więź. W końcu jednak każda mama będzie musiała zostawić malucha z kimś innym…
U wielu kobiet myśl o rozstaniu z dzieckiem wywołuje lęk. Czasem obsesyjny. Jak sobie z nim radzić? Czytaj dalej
Płci dziecka sobie nie wybieramy. To fakt.
Jednak wiele mam ma życzenie co do tego, by mieć syna lub córkę. Jednym te życzenia się spełniają, innym niekoniecznie….
Kobiety chcące córeczki i marzące o małej królewnie, podają różne powody. Jedne bardziej, inne mniej poważne. Jakie padają najczęściej? Czytaj dalej
Cukier krzepi. Cukier to biała śmierć. Te dwa zdania świetnie obrazują, jak zmieniło się nasze podejście w stosunku do najpopularniejszego „słodzika” świata.
Nic dziwnego, że wiele mam wzbrania się rękoma i nogami przed „słodzeniem” potraw swoim dzieciom i stara się poszukiwać nowych sposobów na poprawę smaku, stawiając na zdrowe alternatywy.
W ten sposób idą pod prąd, bo cukier to najbardziej znana używka świata. Każdego roku produkowany jest na świecie w ilości 130 ton. Czytaj dalej
Gdy dziecko otwiera usta, wyraźnie można dostrzec wewnątrz gardła migdałki podniebienne. Ale tuż za nimi, niewidoczny dla oka, znajduje się trzeci migdał, zwany gardłowym. Migdałki mają za zadanie „zbieranie” zarazków i produkcję przeciwciał, zwiększających odporność. I gdy tylko zdarzy się …
Ekologia powoli przestaje być zdrowym sposobem na życie, a staje się religią. Wszystko dobrze, jeśli jej wyznawcy zachowują zdrowy rozsądek i tolerancję dla reszty świata, gorzej, jeśli mamy do czynienia z ekologiczną inkwizycją. Znam mądre mamy z zacięciem ekologicznym, od …
Zazwyczaj występuje u dzieci do 3. roku życia, niedługo po wyrznięciu się zęba mlecznego. Przebiega gwałtownie, początkowo atakując siekacze… Czytaj dalej
Dzieci uwielbiają kąpiel w wodzie i trudno znaleźć wśród nich przeciwnika zabawy w wannie: można się pluskać, nurkować i moczyć w górze piany…
Jak uatrakcyjnić dziecku kąpiel, dobierając odpowiednie zabawki? Czytaj dalej
W ostatnich latach bardzo często słyszy się w odniesieniu do dzieci, nawet tych w wieku kilku tygodni czy miesięcy, o potrzebie „stymulowania rozwoju” i związanej z tym konieczności naszej intensywnej „pomocy”. Dlatego „troskliwi” rodzice, opiekunowie, dziadkowie dążą do tego, by na każdym kroku je wyręczać. Już od pierwszych dni życia zasypują ponadto bobasy ogromną ilością wyszukanych i kosztownych „zabawek edukacyjnych”, które grają, śpiewają, migają, mówią, poruszają się. Takie zabawki bombardują układ nerwowy malucha dużą ilością bodźców, tymczasem stymulować dziecięce zmysły można w znacznie bardziej naturalny i prosty sposób. Czytaj dalej
Twoje dziecko nie ma apetytu? Jest szczuplutkie, niższe niż rówieśnicy? Może ma częste wahania nastroju, jest smutne, osowiałe, a do tego nękają je biegunki? To może być celiakia. Choroba, która jest wyjątkowo przebiegła. Niejednokrotnie daje nieswoiste objawy i jest wykrywana przypadkiem, na przykład w trakcie wizyty u dentysty, kiedy okazuje się, że uszkodzeniu uległo szkliwo maluszka lub podczas pobrania krwi, kiedy pojawiają się trudności ze znalezieniem przyczyny anemii.
Zdiagnozowana celiakia pozwala włączyć leczenie i zatrzymać zmiany w organizmie. Konsekwentnie stosowana dieta umożliwia powrót zniszczonych kosmków jelitowych do formy oraz wyklucza wszystkie negatywne skutki związane z chorobą. Czytaj dalej
Dziecko nie może jeść mleka, śmietany czy pszenicy? Sprawdź, w jaki sposób możesz zastąpić popularne składniki w codziennym menu. Czytaj dalej
Zaparcia u dziecka
Łóżko dla dziecka
Trzydniówka – najpierw gorączka a potem wysypka
Ciemieniucha
