O porodach wiemy dużo. Wiele jednak pozostaje tajemnicą. Tak, jak to, dlaczego pojawia się przedwczesny poród, co go wywołuje i jak mu skutecznie zapobiegać. Mamy dane, jednak wszystkie należałoby określić jako „prawdopodobne”, a nie w pełni, w 100% „pewne”. Przedwczesny …
Awokado w ostatnich latach zyskało ogromną popularność. Zwraca się uwagę, że jest bardzo zdrowe i chętnie wybierane przez osoby chcące świadomie się odżywiać. Okazuje się, że z jego jedzenia nie powinny rezygnować kobiety spodziewające się dziecka. To właśnie w tym …
Według różnych statystyk, cukrzyca ciążowa dotyczy około 13% kobiet w ciąży. U 1/3 z tych kobiet problem ponownie pojawia się w kolejnej ciąży. Jak się objawia i dlaczego trzeba kontrolować sytuację? Oto wczesne objawy cukrzycy ciążowej – koniecznie weź je …
Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety. Potrzeba cierpliwości i rozwagi. Nie wszystkie zachowania, które są dla nas typowe, w okresie, w którym spodziewamy się dziecka – będą wskazane. Jednym z bardziej intrygujących tematów jest picie kawy w ciąży. …
Ciąża to nie choroba. Tak mówią, gdy kobieta spodziewa się dziecka i „zbyt mocno trzęsie się nad sobą”. Lub gdy ktoś z jej otoczenia jest „przewrażliwiony”. Jednak cóż oznacza to popularne stwierdzenie? Pewnie w jakimś sensie, oznacza to, że można …
Kobieta w ciąży powinna się odżywiać, a nie tylko jeść. Już na etapie starania o dziecko warto zadbać o swoją dietę i odpowiednio przygotować do tego swój organizm. W okresie ciąży zbilansowana dieta jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju dziecka i …
Ciąża to wyjątkowy stan, w którym zaleca się szczególną ostrożność w wielu kontekstach. Spożywanie niektórych posiłków, kontakt z określonymi substancjami czy wykonywanie wybranych czynności – wszystko to może stanowić przeciwwskazanie dla kobiet w ciąży. Wiele kobiet zastanawia się, czy w …
Ciąża to wyjątkowy i niepowtarzalny czas, w trakcie którego przyszła mama troszczy się nie tylko o siebie, ale też o swoje dziecko. Przygotowaliśmy z tej okazji listę dziesięciu przedmiotów, które pozwalają zachować komfort podczas wykonywania codziennych czynności, ułatwiają odpoczynek i …
Kinesiotaping w ciąży to coraz popularniejsza metoda redukcji bólu, z której w ramach usługi fizjoterapeutycznej korzystają przyszłe mamy. Pozwala zminimalizować ból pleców, bóle miednicy, czy szyi, a także zmniejszać dyskomfort spowodowany puchnięciem nóg. Doskonale nadaje się na rwę kulszową, a …
Ciąża to wyjątkowy stan w życiu każdej kobiety, który wiąże się z radosnym oczekiwaniem na przyjście na świat nowego członka rodziny. Z drugiej strony jest związany ze zwiększonym zapotrzebowaniem organizmu na składniki odżywcze oraz witaminy i minerały. Ich wystarczający poziom …
Ciąża to trudny i wymagają okres, w którym przyszła mama musi wykonać szereg badań. Jednym z nich jest badanie poziomu glukozy, który należy oznaczyć już w 7-8 tygodniu ciąży. W prawidłowo przebiegającej ciąży glukoza w moczu nie powinna wystąpić. Co …
Zastanawiasz się, jak wygląda brzuch w 10 tygodniu ciąży? Odpowiedź nie jest taka do końca oczywista. To z jednej strony jeszcze wczesna ciąża, 3 miesiąc, kiedy jeszcze niewiele widać…Zazwyczaj jednak czujesz, że jesteś w ciąży. Najczęściej brzuch jest już ładnie …
Ciąża i narodziny dziecka to długo oczekiwane momenty w życiu każdej kobiety. Przyszła mama jest pełna skrajnych emocji. Cieszy się, że niedługo zobaczy ukochane maleństwo, a jednocześnie czuje lęk, obawia się porodu. Strach potęgują opowieści koleżanek, informacje znalezione w internecie …
Niskie ciśnienie (niedociśnienie) jest stanem, w którym wartości ciśnienia krwi w spoczynku są mniejsze niż normalnie. W kategoriach liczbowych, jeśli normalne ciśnienie krwi mieści się w zakresie wartości od 90/60 mmHg do 129/84 mmHg, osoby cierpiące na niskie ciśnienie krwi …
Szczepienia przeciwko COVID-19 miały być dobrowolne. Każdy miał sam zdecydować, czy chce się zaszczepić, czy nie. Podobno nikt nikogo nie zmusza. Czy tak rzeczywiście jest? Niestety nie. Okazuje się, że stosuje się różne formy „zachęty”. Na przykład Szpital Miejski w …
Dieta w ciąży
Objawy ciąży
Mdłości w ciąży
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody