Nie każda kobieta może urodzić dziecko w wodzie. Istnieją bowiem ku temu przeciwwskazania, o których można przeczytać tutaj. Pewne jest to, że tam, gdzie to możliwe, warto spróbować skorzystać z zalet, jakie kryją się za tą formą łagodzenia bólów porodowych …
Często zapominane i niedoceniane. A przecież obciążane są jeszcze bardziej niż kręgosłup czy stawy kolanowe.. Nasze stopy podczas ciąży przechodzą prawdziwą szkołę gehennę. Obrzęki, płaskostopie, halluksy, to tylko nieliczne dolegliwości, które mogą się nam przytrafić. Jak dbać o stopy, aby …
O tym, co wolno robić w ciąży, a co nie jest wskazane, mówi się głośno i na wiele sposobów. Jedni w wielu obszarach pozostawiają wybór kobiecie, inni bez wątpliwości podkreślają, że w ciąży należy sobie odmawiać większości „zdobyczy współczesności” w …
Gdzie warto kupić odzież ciążową? Jakie patenty oszczędzą nasze portfele? Które rozwiązania pozwolą poczuć się modnie i kobieco nawet w odmiennym stanie? Jakich błędów unikać? Na co uważać? Jak odzyskać część zainwestowanych pieniędzy? Każda z nas jest inna, preferuje inny …
Mówimy, „byle było zdrowe”, jednak często od pierwszych dni ciąży myślimy o „małej kropce” jak o ukochanej córce czy synku. Czy należy się ganić za takie myśli i nie pozwalać sobie na snucie wizji zabawy z dzieckiem określonej płci, aż …
Wiele kobiet w ciąży przechodzi ten sam dylemat – czy rodzić wspólnie ze „swoją” położną, czy pozostać przy opiece zagwarantowanej przez NFZ? Często ciężarne nie wyobrażają sobie bowiem porodu bez tej jednej, jedynej, polecanej przez przyjaciółki osoby. Czy na pewno …
To jeden z bardziej przykrych i nieprzyjemnych „efektów ubocznych” pięknego stanu oczekiwania na dziecko. Czujemy się ociężałe, obuwie jest za ciasne, pierścionki nie chcą schodzić z palców, często też mamy zaburzone czucie w dłoniach… Obrzęki dotyczą aż 75% kobiet w …
Regularne wykonywanie badań moczu w ciąży jest bardzo ważne. Pozwala wykryć wiele nieprawidłowości. Dlatego jest zlecane najczęściej i trudno wyobrazić sobie bez niego prowadzenia ciąży.
W ciąży wykonuje się wiele badań, jednym z nich jest test obciążenia glukozą zlecany każdej ciężarnej między 24 a 28 tygodniem ciąży. Zadbanie o to, by badanie zostało wykonane, jest bardzo istotne, ponieważ dzięki niemu można uniknąć ryzyka wystąpienia wielu …
Trudno wyobrazić sobie ten ból kobietom, które nie rodzili. Nie sposób wytłumaczyć, jak to naprawdę jest młodszym koleżankom, bo zwyczajnie brakuje słów….Stosuje się bardziej lub mniej trafione porównania „to bardzo silna miesiączka”, „to jak przebiec maraton”, „wejść na Mont Everest”. …
Czekamy na nie, zastanawiając się, jak to jest, gdy mały lokator daje znać o swojej obecności od środka. W pierwszej ciąży nieśmiało komentujemy, że to „chyba to”. Czasami jednak jeszcze przez kilka dni, a nawet tygodni nie mamy pewności, czy …
Kodeks pracy, obecnie wprowadzane zmiany ustawy o zasiłkach i urlopach macierzyńskich, becikowe, wychowawcze i szereg innych aspektów prawnych to jedna strona medalu, z którą spotyka się kobieta spodziewająca się dziecka. Drugą stroną jest jednak kwestia społeczna, jakbym to ujęła. Za …
„Nie przemęczaj się! Lepiej się połóż i odpocznij”, „Nie schylaj się, zrobię to za Ciebie!” – też słyszysz lub słyszałaś takie ostrzeżenia w ciąży? Teściowie i rodzice najchętniej obłożyliby Cię poduszkami na 9 miesięcy i podawali od razu do ust …
Nacięcie krocza to temat kontrowersyjny, ale „ na czasie”. Według Światowej Organizacji Zdrowia, nacięcie krocza niezbędne jest w około 5-20% przypadków porodów. Realia polskich porodówek są przerażające, jednakże z roku na rok jest coraz lepiej. Dowiedzmy się zatem więcej na …
Plan porodu to zapis Twoich oczekiwań odnośnie tego, jak chcesz, aby wyglądał Twój poród. Plan porodu to dokument, w którym zapisane jest, na jakie czynności podczas porodu wyrażasz zgodę, jakich wolałabyś unikać, a także jak chciałabyś urodzić dziecko. Dokument ten …
Dieta w ciąży
Objawy ciąży
Mdłości w ciąży
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody
