W 26 tygodniu ciąży dowiedziałam się, że czas, pozostały mi do porodu, spędzę, leżąc w łóżku. Nie było łatwo. Mama powtarzała mi, że jak tylko urodzę, zobaczę dziecko, zapomnę o wszystkim. Minął już prawie rok. Nadal pamiętam… Jednak dziś, patrząc na mojego syna, nie myślę już o tym co było a o tym jak, tak naprawdę, niewiele zrobiłam a jak wiele otrzymałam w zamian. Czytaj dalej
Bóle głowy i migreny w ciąży są bardzo częste. Wiele kobiet doświadcza ich zanim zajdzie w ciążę, jedne, gdy spodziewają się dziecka, zauważają zwiększone dolegliwości (rzadziej), inne natomiast cieszą się, że bolesne migreny w ciąży mijają (częściej). Szacuje się, że doświadcza ich 15% przyszłych mam. Dlatego jeśli kobieta zażywała leki przeciw migrenie przed ciążą, powinna skonsultować się z lekarzem, czy specyfiki są dozwolone również w ciąży.
Jak walczyć z migrenami w ciąży? Czytaj dalej
Jeśli poród przebiegł bez komplikacji, młoda mama wraz z dzieckiem może wrócić do domu już po kilku dniach. Wypis następuje najczęściej w trzeciej dobie po porodzie siłami natury i w piątej w przypadku przeprowadzenia cesarskiego cięcia. Są jednak kobiety, które nie chcą przebywać w placówce medycznej tak długo. Już na drugi dzień, a nierzadko nawet po kilku godzinach po porodzie, podejmują decyzję o wyjściu ze szpitala na własne żądanie. Czytaj dalej
Zamiast cieszyć się odmiennym stanem, snując plany, jak to będzie, gdy na świat przyjdzie maluszek, Twoje myśli koncentrują się na tym, by znaleźć sposób na ból głowy w ciąży, który będzie bezpieczny dla Ciebie i dziecka?
Niestety, to swoista ironia losu. Zamiast poczucia spełnienia, przyszłe mamy, często muszą męczyć się z bólami nawet o nasileniu migrenowym. I to wtedy, kiedy przyjmowanie wielu leków jest niewskazane.
Na szczęście są dobre sposoby na ból głowy w ciąży. Czytaj dalej
Hemoroidy to nadal w wielu kręgach wstydliwy, choć bardzo powszechny problem. Dotyczy aż połowy wszystkich ciężarnych.
Gdy swędzi, piecze i boli: podpowiadamy, co robić. Czytaj dalej
Z każdej strony słyszymy: jedz warzywa i owoce. Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jednak jaką wartość mają te rady, kiedy staramy się o dziecko? Okazuje się, że zasadniczą. Czytaj dalej
Siemię lniane doczekało się uznania, na jakie zasługuje. Znowu wraca do łask. W końcu zauważa się w nim potencjał i podkreśla pozytywne cechy, które można uzyskać za grosze. Dla każdego: niemowlaka, małego dziecka, a nawet kobiety w ciąży. Jak stosować siemię lniane? Czytaj dalej
Poród to jeden z najcięższych etapów w życiu kobiety. Wiąże się nie tylko z radością przyjścia na świat dziecka, ale także z ogromnym wysiłkiem i bólem. Niektórzy twierdzą, że nie ma przyjemności, bez wysiłku i chyba tkwi w tym ziarenko prawdy.
Akcja porodowa może trwać kilkadziesiąt minut a nawet kilka godzin i często zdarza się tak, że gdy już widzimy dziecko, czujemy ulgę i radość, że już po wszystkim. Jednak czasem mogą pojawić się pewne trudności. Jako pierwsze kobieta rodzi dziecko, następnie łożysko, które nie zawsze wydobywa się całe. Część łożyska, które kobieta nie może samodzielnie wydalić a także wszelkie pozostałości poporodowe lekarz musi usunąć, stosując zabieg łyżeczkowania. Niekiedy łyżeczkowanie przeprowadzane jest również „na wszelki wypadek”. Czytaj dalej
Z każdym rokiem wiemy coraz więcej o wpływie żywności i składników odżywczych na rozwój płodu. Niestety mimo urozmaiconej diety, bardzo trudno dostarczyć tyle składników odżywczych, ile potrzebuje rozwijające się dziecko. Dlatego większość lekarzy zaleca suplementację. Wbrew temu, co się jednak …
Ciąża to czas oczekiwania na maluszka a także dość trudny okres dla mamy. Mimo radości, dokuczają różne dolegliwości, które czasem rodzą obawy. Bo skąd przyszła mama ma wiedzieć, co jest normą a czym należy się martwić, będąc w ciąży? Kiedy …
Poród to długo oczekiwany moment, gdy spodziewamy się dziecka. W końcu nadchodzi ten dzień, gdy po raz pierwszy zobaczymy nasze maleństwo. Emocje, które towarzyszą tej chwili mogą być bardzo różne. Wiele kobiet dopiero wtedy zdaje sobie również sprawę z tego, …
Może warto wyczarować sobie taką oto pamiątkę? Co Wy na to? https://youtu.be/DgDMOwHTgv8
W 2008 roku przeprowadzono badania, według których tylko 8% kobiet w ciąży wie, że należy spać na lewym boku, a jedynie 3% potrafi powiedzieć, dlaczego. Czytaj dalej
Niektóre młode mamy mają szczęście nie doświadczać comiesięcznych krwawień przez cały okres karmienia piersią, co może oznaczać brak miesiączek przez 8, 15, a nawet 22 miesięcy. Z drugiej strony pierwsze krwawienie miesięczne może pojawić się nawet w kilka tygodni po porodzie przy karmieniu piersią na żądanie.
W każdej sytuacji mówimy o normie. To, kiedy pojawi się pierwsza miesiączka po porodzie u mam karmiących piersią to kwestia bardzo indywidualna.
U młodych mam karmiących mieszanką zazwyczaj miesiączka pojawia się w 6-8 tygodniu po porodzie, czyli tuż po zakończeniu połogu. Czytaj dalej
Różyczka to niegroźna choroba wieku dziecięcego. Jednak gdy zarazi się nią przyszła mama, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, sytuacja robi się niebezpieczna. Przechodzenie różyczki na wczesnych etapach rozwoju ciąży grozi powstaniem wad rozwojowych u płodu. Czytaj dalej
Dieta w ciąży
Objawy ciąży
Mdłości w ciąży
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody