Chcesz mieć dziecko?
Sprawdź, co możesz zrobić, by szybko zajść w ciążę. Czytaj dalej
Kobieta w ciąży powinna zrobić wszystko, by nie przytyć nadmiernie.
Łatwiej napisać, trudniej zrobić? Na pewno, jednak warto wiedzieć, że zbyt duży przyrost wagi w ciąży jest bardzo często zapowiedzią innych problemów – zarówno matki jak i dziecka. Dlatego warto zadbać o regularny, kontrolowany przyrost wagi. Czytaj dalej
Mówiąc o tym, jak ważna jest dieta w ciąży, ryzykujemy, że potraktujecie nas jak gońca przynoszącego złe nowiny. Dlatego już na samym wstępie podkreślę, że nie o to chodzi, by wzbudzać w jakiejkolwiek z mam poczucie winy, ani o to, aby żyć w ciąży w strachu. Z drugiej strony nie jest tak, że przemilczana prawda jest lepsza niż fakty, które przerzucają na barki rozchwianej emocjonalnie mamy wielką odpowiedzialność – za zdrowie przyszłego dziecka. Warto wiedzieć absolutnie wszystko, co ma wpływ na zdrowie maluszka. Nawet jeśli kosztem jest obrzydzenie do słodyczy i wyrzuty sumienia po wypiciu coli w ciąży.
Jeśli sądzicie, że lepiej mieć wiedzę niż jej nie mieć, to czytajcie dalej. Właśnie w takim duchu powstał ten artykuł. Czytaj dalej
Ćwiczenia mięśni Kegla to prosty sposób na łagodniejszy poród, uniknięcie pęknięcia krocza, szybszy powrót do sprawności po narodzinach dziecka, bardziej satysfakcjonujący seks oraz uniknięcie problemów z układem moczowym w przyszłości (zwłaszcza nietrzymania moczu, wypadaniem macicy i wypadaniem pęcherza). Ćwiczenia na mięśnie Kegla można wykonywać właściwie wszędzie, są bezbolesne i naprawdę skuteczne. Dostępne są dla kobiet w każdym wieku, także poważnie chorych, na przykład na serce. Czytaj dalej
„Co zrobimy z tym”? – pielęgniarka na sali porodowej.
„Dlaczego oni chcą chować kilkutygodniowe…hmmm…szczątki…Czy to normalne”? – znajomi pary, która straciła dziecko.
„Pani nie płacze, będzie kolejne, głowa do góry.” – lekarka szeptem do kobiety, która straciła dziecko. Gdy to nie działa i płacz się nasila – „Proszę się uspokoić. Żadnych histerii. Nie jest tu Pani sama.” – wskazując gestem na łóżko obok, na którym leży kobieta z kilkugodzinnym noworodkiem. Czytaj dalej
Rodzicowi, który nie zgłosi dziecka do ubezpieczenia zdrowotnego, grozi nawet 5000 złotych kary. Nic dziwnego, że kwestia ta wywołuje spore emocje.
Zwłaszcza jeśli skonfrontujemy obowiązek zgłoszenia dziecka do ubezpieczenia z terminem wyznaczonym przez ustawodawcę, czyli 7 dni. Biorąc pod uwagę to, że PESEL dziecka uzyskuje się miej więcej miesiąc po porodzie, zgłoszenie dziecka do ubezpieczenia w 7 dni po narodzinach nie jest możliwe. Na szczęście nie ma powodu do stresu. Dziecko należy zgłosić niezwłocznie po uzyskaniu numeru PESEL. Do tego czasu temat ten nie powinien niepokoić. Czytaj dalej
Jest mnóstwo rzeczy, których w ciąży nie zaleca się robić. Mówi się o zakazie palenia papierosów, picia alkoholu, spożywania śmieciowego jedzenia. To podstawy. Jest również wiele innych zaleceń – spacery na świeżym powietrzu, nieprzemęczanie się, praca w odpowiednich warunkach. Wszystkie …
Nie daj sobie wmówić, że karmienie piersią po cesarskim cięciu jest niemożliwe. To jeden z najczęściej powtarzanych mitów, który urósł do niewyobrażalnych rozmiarów w czasach, w których karmienie piersią było traktowane po macoszemu.
Prawdą jest, że przystawianie dziecka po cesarce jest trudne. Jednak rzadko początki karmienia jako takiego są proste. Nie ma znaczenia, w jaki sposób dziecko przychodzi na świat. Większość problemów można pokonać. Potrzeba „jedynie” siły, wiedzy i wsparcia – dlatego warto wszystko to sobie zapewnić, zanim nastąpi poród. To znacznie zwiększa szansę na sukces! Czytaj dalej
O depresji poporodowej w poważnym tonie pisze się w wielu miejscach. Analizuje się jej przyczyny, specyfikę i sposób radzenia sobie z problemem. Nadal jednak pokutuje u nas silny mit „Matki Polki”, która świetnie radziła sobie ze wszystkim, na żadną „tam depresję” nie cierpiała, „bo nie miała czasu na głupoty”. „Skoro zatem ja potrafiłam, dlaczego ona sobie nie radzi?”. Okazuje się, że odpowiedź jest banalna – każdy z nas jest inny i każdy inaczej przeżywa pierwsze trudne tygodnie po narodzinach dziecka. A ignorowanie czy ośmieszanie problemu nic nie daje. Od tego depresja poporodowa nie zniknie. I co równie ważne w ten sposób nikomu się nie pomoże. Przeciwnie – można pogłębić wewnętrzny smutek i załamanie. Czytaj dalej
Jakie będzie Twoje dziecko, gdy się urodzi? Do kogo będzie podobne?
Wysokie, szczupłe a może przy kości? Niebieskie czy brązowe oczy, okulary, sokoli wzrok, mały a może wyrazisty nos, zamiłowanie do sportu czy leniwych wieczorów z książką?
Chyba każdy rodzic zadawał sobie takie pytanie, analizując każdy możliwy scenariusz. Przypatrywał się sobie i partnerowi, próbując odgadnąć, jak wymieszają się geny i które cechy zwyciężą u potomka. Te same kwestie nurtują od dłuższego czasu naukowców, którzy badają kombinacje genów u dzieci i rodziców a nawet dziadków, co pozwala im zauważyć pewne prawidłowości. Jakie? Czytaj dalej
Za jeden z objawów zbliżającego porodu uważa się odejście czopa śluzowego. I choć u wielu przyszłych mam rzeczywiście jest to sygnał nadchodzącego wielkimi krokami rozwiązania, to u niektórych wypadnięcie czopa w ciąży jest albo niezauważalne, albo dochodzi do niego na kilka tygodni przed przyjściem na świat dziecka. Dlatego samo odejście czopa śluzowego tak naprawdę nie wyjaśnia, kiedy urodzi się dziecko. Czytaj dalej
W większości przypadków ciąż fizjologicznych poród rozpoczyna się wtedy, kiedy powinien, kiedy dziecko i ciało kobiety są na to gotowe. Rzadko niemowlaki rodzą się za późno. Nawet jeśli termin mija, nie oznacza to od razu zagrożenia, a jedynie wymusza baczniejszą obserwację stanu dziecka i matki.
Często jest jednak tak, że na wszelki wypadek lekarze kończą ciążę po dniu prognozowanego terminu porodu. Robią to często w ramach asekuracji, uspokajając sumienie i zmniejszając u siebie niepokój o przebieg ciąży.
Działają w sposób intuicyjny w ramach idei, jakie im przekazano na studiach – chuchając na zimne. Całkiem zapominając, że kobiety od wieków rodziły bez asysty lekarzy i w większości wypadków nie miały z tym problemów. Czytaj dalej
Warunkiem osiągnięcia pełnej płodności u kobiet jest zharmonizowanie działania wszystkich hormonów, które powinny zgodnie współpracować. Zaburzenia hormonalne są najczęstszą przyczyną problemów z płodnością. Które z nich są najpopularniejsze, a które rzadziej spotykane? O tym poniżej. Defekt fazy lutealnej (LPD) Jeśli …
Polskie prawo zwalnia kobiety w zaawansowanej ciąży z obowiązku zapinania pasów bezpieczeństwa. I choć od lat lekarze, producenci aut, instruktorzy i specjaliści walczą z mitami mówiącymi o szkodliwości zapinania pasów, nadal wiele kobiet korzysta z przyzwolenia na tę „jazdę bez trzymanki”. Dlaczego to robią? Czytaj dalej
Zaprzyjaźnieni lekarze o długiej praktyce ginekologicznej zgodnie potwierdzają, że większość par pragnie poznać płeć swojego jeszcze nienarodzonego dziecka. Są jednak i tacy, którzy nie chcą wiedzieć, czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka. Dlaczego? Wymieniają zazwyczaj te oto powody. To będzie …
Dieta w ciąży
Objawy ciąży
Mdłości w ciąży
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody