Z każdej strony słyszymy: jedz warzywa i owoce. Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jednak jaką wartość mają te rady, kiedy staramy się o dziecko? Okazuje się, że zasadniczą. Czytaj dalej
Siemię lniane doczekało się uznania, na jakie zasługuje. Znowu wraca do łask. W końcu zauważa się w nim potencjał i podkreśla pozytywne cechy, które można uzyskać za grosze. Dla każdego: niemowlaka, małego dziecka, a nawet kobiety w ciąży. Jak stosować siemię lniane? Czytaj dalej
Poród to jeden z najcięższych etapów w życiu kobiety. Wiąże się nie tylko z radością przyjścia na świat dziecka, ale także z ogromnym wysiłkiem i bólem. Niektórzy twierdzą, że nie ma przyjemności, bez wysiłku i chyba tkwi w tym ziarenko prawdy.
Akcja porodowa może trwać kilkadziesiąt minut a nawet kilka godzin i często zdarza się tak, że gdy już widzimy dziecko, czujemy ulgę i radość, że już po wszystkim. Jednak czasem mogą pojawić się pewne trudności. Jako pierwsze kobieta rodzi dziecko, następnie łożysko, które nie zawsze wydobywa się całe. Część łożyska, które kobieta nie może samodzielnie wydalić a także wszelkie pozostałości poporodowe lekarz musi usunąć, stosując zabieg łyżeczkowania. Niekiedy łyżeczkowanie przeprowadzane jest również „na wszelki wypadek”. Czytaj dalej
Z każdym rokiem wiemy coraz więcej o wpływie żywności i składników odżywczych na rozwój płodu. Niestety mimo urozmaiconej diety, bardzo trudno dostarczyć tyle składników odżywczych, ile potrzebuje rozwijające się dziecko. Dlatego większość lekarzy zaleca suplementację. Wbrew temu, co się jednak …
Ciąża to czas oczekiwania na maluszka a także dość trudny okres dla mamy. Mimo radości, dokuczają różne dolegliwości, które czasem rodzą obawy. Bo skąd przyszła mama ma wiedzieć, co jest normą a czym należy się martwić, będąc w ciąży? Kiedy …
Poród to długo oczekiwany moment, gdy spodziewamy się dziecka. W końcu nadchodzi ten dzień, gdy po raz pierwszy zobaczymy nasze maleństwo. Emocje, które towarzyszą tej chwili mogą być bardzo różne. Wiele kobiet dopiero wtedy zdaje sobie również sprawę z tego, …
Może warto wyczarować sobie taką oto pamiątkę? Co Wy na to? https://youtu.be/DgDMOwHTgv8
W 2008 roku przeprowadzono badania, według których tylko 8% kobiet w ciąży wie, że należy spać na lewym boku, a jedynie 3% potrafi powiedzieć, dlaczego. Czytaj dalej
Niektóre młode mamy mają szczęście nie doświadczać comiesięcznych krwawień przez cały okres karmienia piersią, co może oznaczać brak miesiączek przez 8, 15, a nawet 22 miesięcy. Z drugiej strony pierwsze krwawienie miesięczne może pojawić się nawet w kilka tygodni po porodzie przy karmieniu piersią na żądanie.
W każdej sytuacji mówimy o normie. To, kiedy pojawi się pierwsza miesiączka po porodzie u mam karmiących piersią to kwestia bardzo indywidualna.
U młodych mam karmiących mieszanką zazwyczaj miesiączka pojawia się w 6-8 tygodniu po porodzie, czyli tuż po zakończeniu połogu. Czytaj dalej
Różyczka to niegroźna choroba wieku dziecięcego. Jednak gdy zarazi się nią przyszła mama, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, sytuacja robi się niebezpieczna. Przechodzenie różyczki na wczesnych etapach rozwoju ciąży grozi powstaniem wad rozwojowych u płodu. Czytaj dalej
Dziecko „duch”, jak zostało określone, po porodzie miało 20% krwi. Było bardzo blade. Dzięki czujności matki dziewczynka, która urodziła się „śmiertelnie blada” przeżyła. Czytaj dalej
Poród to jeden z najpiękniejszych, ale także najtrudniejszych momentów w życiu kobiety. Nie ma co ukrywać: ta chwila już podczas ciąży spędza sen z powiek niejednej przyszłej mamie, bo jak tu być spokojnym, gdy o porodzie nikt jeszcze nie wypowiadał …
Powrót do zdrowia po cięciu cesarskim wygląda podobnie jak po każdej innej poważnej operacji brzusznej. Z wyjątkiem naruszonego, naciętego czy po prostu „zmęczonego porodem” krocza kobieta po cesarce doświadcza podobnych uciążliwości, jak młoda mama po porodzie naturalnym. Musisz liczyć się …
Ciąża i połóg to wyjątkowo trudny okres w życiu kobiety. Choć jesteśmy coraz lepiej przygotowane teoretycznie, brak „zaprawy w boju” robi swoje. Zmęczenie, zagubienie, szok spowodowany bólem porodowym, wreszcie konfrontacja wyobrażeń z rzeczywistością- robią swoje. Szacuje się, że syndrom baby blues dotyka 50-80% kobiet. A co z mężczyznami? Czytaj dalej
Problemy skórne w okresie ciąży to najczęściej: rozstępy na piersiach i brzuchu, suchość skóry czy ostuda. Wszystkim trzem problemom można zapobiegać. O ile przy ostudzie pomoże używanie filtru, przy suchości cery- krem nawilżający, to przy rozstępach trzeba się już trochę …
Dieta w ciąży
Objawy ciąży
Mdłości w ciąży
Przeziębienie w ciąży – bezpieczne i skuteczne metody
