Jaki miód dla dziecka? W chorobie i na odporność

Miód to cenny składnik, znany ze swoich leczniczych właściwości od tysięcy lat. Wzmianki o nim można znaleźć w tekstach historycznych sięgających 3000 lat przed naszą erą. Również dzisiaj jest chętnie wykorzystywany – jako zdrowy słodzik i naturalny produkt wzmacniający odporność. Jaki miód dla dziecka warto wybrać? Jak często podawać przedszkolakowi miód, by wzmocnić jego odporność?

Dobry jak miód

Przeczytaj, dlaczego dzieci do ukończenia pierwszego roku życia nie powinny jeść miodu.

Miód to nie tylko smaczne pożywienie, to również niezastąpiony środek leczniczy, wspaniały dar natury dla ludzkości. Nie potrzebuje środków konserwujących (może przetrwać 3 lata a nawet dłużej), jest łatwo trawiony i stanowi doskonałe źródło energii. Jest świetnym remedium na przeziębienie i kaszel (klik). Już łyżka miodu przynosi natychmiastową ulgę w przypadku bólu gardła.

Wszystko dlatego, że miód wykazuje właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i antyseptyczne.

Badania pokazują, że jeśli kupuje się i spożywa surowy naturalny miód pochodzący z okolicy, w jakiej żyjesz, możesz w ten sposób chronić rodzinę przed alergią. To dlatego, że miód powstaje z nektaru kwiatów, pyłku i dlatego może chronić przed wytworzeniem się nadwrażliwości na pyłki i pleśnie.

Inne doniesienia wskazują, że miód może wspomagać leczenie stanów zapalnych zatok.

Miód może być również wykorzystywany zewnętrznie jako doskonała maść na zmiany skórne. Świetnie sprawdza się na skaleczenia, drobne uszkodzenia skóry, oparzenia, a także blizny (klik).

jaki miód dla dziecka

Jaki miód dla dziecka?

Każdy miód posiada nieco inny smak i właściwości. Dlatego zanim zaczniemy myśleć, jaki miód dla dziecka będzie najlepszy, warto przyjrzeć się temu co poniżej.

Najbardziej popularnym miodem jest miód wielokwiatowy, który ma smak łatwy do zaakceptowania przez dzieci. Jest lekkostrawny, błyskawicznie wzmacnia i dodaje energii. Ponadto wspomaga pracę układu trawiennego, może łagodzić objawy alergii.

Najlepszy na kaszel jest miód lipowy, wyróżniający się jasnym kolorem i dość intensywnym zapachem. Ma szczególnie silne właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwgorączkowe. Działa także wykrztuśnie. Działa napotnie, dzięki temu wspomaga w walce z infekcjami układu oddechowego.

Jako naturalny antybiotyk polecany jest miód spadziowy, który powstaje ze spadzi występującej na drzewach. Ma działanie silnie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Jest szczególnie polecany przy nieżytach dróg oddechowych. 

Dobrym wyborem dla dziecka i kobiet w ciąży jest także miód gryczany, który jest szczególnie polecany osobom z niedoborami żelaza. Działa moczopędnie, wspomagając oczyszczanie pęcherza w przebiegu chorób układu moczowego. Miód gryczany może być jednak trudny w zaakceptowaniu przez dzieci, ma dość ostry smak i zdecydowany aromat.

  • Kupując miód, warto zwrócić uwagę na termin produkcji. Im świeższy miód, tym lepiej.
  • Najlepiej kupić miód z Polski, by zawierał pyłki lokalnych roślin.
  • Prawdziwy miód się krystalizuje. Jeśli miód został dawno rozlany, a nie przybiera formy stałej, powinno to wzbudzić nasz niepokój. Najdłużej krystalizuje się miód akacjowy – około 12 miesięcy.
  • By szybko sprawdzić, czy miód jest prawdziwy, warto włożyć łyżeczkę do szklanki z wodą. Jeśli miód się rozpuszcza, nie jest prawdziwy. Prawdziwy miód osiądzie na dnie szklanki. Aby miód się rozpuścił, trzeba intensywnie wymieszać wodę.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Skonsultuj się z lekarzem.

Jesteśmy tu dla Ciebie. Podejmujemy tematy, które dla nas, Rodziców, są ważne. Miło nam Ciebie gościć na naszej stronie! :) Pozostaw ślad po sobie w komentarzu! Jeśli prowadzisz bloga, chętnie Cię odwiedzimy! :)

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.