Dziesięć powodów, dla których warto karmić piersią

Karmienie piersią jest piękne i trudne zarazem. Wymaga sporo poświęcenia i dużo uporu. Na każdym etapie, czy to w pierwszym miesiącu życia dziecka, czy w piątym niezbędna jest determinacja. Bez niej łatwo o przejście na mieszankę, dopajanie lub dokarmianie. Czy warto karmić piersią? Oczywiście!

Warto karmić piersią. Dopasowanie

Mleko matki automatycznie i na bieżąco dopasowuje się do potrzeb rosnącego niemowlęcia. Natura pod tym względem jest doskonała i daje dziecku dokładnie tego, czego potrzebuje. Daje gwarancję, że niemowlę pozostanie idealnie odżywione. Dostanie dokładnie tyle poszczególnych składników odżywczych, ile potrzebuje, nawet takich, których często jest za mało – nienasyconych kwasów tłuszczowych, które dbają o to, by mózg i centralny układ nerwowy prawidłowo się rozwijał.

Warto karmić piersią. Mleko zawsze gotowe

Mleko matki jest zawsze pod ręką. Ma odpowiednią temperaturę. Nie wymaga przygotowań, butelek, smoczków, sterylizacji. Bardzo wygodne również w podróży.

Warto karmić piersią. Mniejsze ryzyko alergii

Dzieci karmione piersią mają mniejsze ryzyko zachorowania na alergię od dzieci karmionych sztucznie. Obliczono, że ryzyko to jest mniejsze nawet o 50%.

Mleko matki zawiera wszystko, co potrzebne maluszkowi. Posiada w swoim składzie substancje, które pozwalają „uszczelnić” ściany układu pokarmowego. Dlaczego należy karmić piersią przez sześć miesięcy? Ponieważ po tym okresie komórki „uszczelniają się w pełni”. Po tym okresie niemowlę staje się mniej wrażliwe na alergeny i może otrzymywać bardziej zróżnicowane produkty spożywcze.

Uwaga. Wykazano jednak, że kamienie piersią, wbrew nadziejom, nie chroni przed nietolerancją glutenu – celiakią.

Warto karmić piersią. Ochrona przed chorobami

Naturalne mleko chroni przed chorobami. Dlatego dzieci karmione piersią chorują rzadziej, a jeśli złapie ich infekcja, przechodzą ją zdecydowanie łagodniej. Wszystko dzięki immunoglobulinie A (substancji znanej również pod nazwą Iga), której najwięcej jest w siarze (stąd tak ważne jest szybkie przystawienie dziecka do piersi). W mleku dojrzałym substancji tej jest mniej, ale taka sama jej ilość utrzymuje się przez cały okres karmienia piersią.

Warto karmić piersią. Profilaktyka

Karmiąc wyłącznie piersią przez co najmniej sześć miesięcy, chronisz dziecko przed otyłością w późniejszym wieku. Obliczono, że ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 1 jest u dzieci karmionych wyłącznie piersią przez pół roku mniejsze nawet o 45%. Jednak trzeba pamiętać, że samo kamienie piersią to nie wszystko. Liczą się zdrowe nawyki żywieniowe.

Bliska więź

Dziecko karmione piersią łączy z matką wyjątkowa więź. Takie niemowlaki mają poczucie bezpieczeństwa i zaufania, co dodatkowo sprzyja ich rozwojowi. Nic dziwnego, że często wystarczy bliskość mamy w pierwszych tygodniach życia, by dziecko się uspokoiło i słodko zasnęło. Mleko matki zawiera składniki stymulujące organizm Maluszka do produkcji hormonu zwanego CCK (cholecystokininą). Pozwala on szybko zrelaksować się dziecku i łatwiej zasnąć.

Ochrona matki

Liczne badania udowadniają, że kobiety, które karmiły piersią rzadziej chorują na nowotwór piersi oraz jajnika. Dodatkowo podczas karmienia piersią u kobiety może wystąpić amenorrhea – czyli brak okresowego krwawienia (nawet przez sześć miesięcy karmienia, a czasami dłużej). Ponadto tak zwana niepłodność laktacyjna to mniejsza możliwość zajścia w ciążę.

Karmienie piersią równie zdrowe dla matki, jak i dziecka

Ochrona zgryzu

Ssanie piersi chroni dziecięce szczęki i sprzyja dobremu ustawieniu zębów w przyszłości (zmniejszamy w ten sposób ryzyko chodzenia w przyszłości do ortodonty). Dodatkowo rozwija się również mimika twarzy. Badania i praktyka lekarska pokazują, że dzieci, które ssały pierś mają lepiej rozwiniętą jamę nosową i lepszą linię szczęki – a to z kolei zmniejsza w przyszłości ryzyko chrapania i bezdechu sennego!

Koszty

Karmienie piersią właściwie nic nie kosztuje. Pozwala oszczędzić na wydawanie na mieszankę. Nie tylko. Dzieci karmione mieszanką w pierwszych miesiącach życia wymagają częstszych wizyt u lekarza, a te również przecież wiążą się z kosztami. Spędzają więcej czasu w poczekalni u lekarza i chorują statystycznie częściej niż niemowlaki karmione naturalnie.

Relaks

Karmienie piersią początkowo rzadko należy do przyjemności. Jednak zazwyczaj już po kilku dniach, gdy wszystko się stabilizuje, pozwala się wyciszyć, zatrzymać czas i odpocząć. To chwila, kiedy kobieta jest sam na sam z dzieckiem i wszystko inne może poczekać.

Bibliografia Suzanne Fredregill „Karmienie piersią”, „Warto karmić piersią: poradnik dla matek oraz wszystkich, którzy pragną im pomóc”
Magdalena Nehring-Gugulska