Dlaczego noworodek wybudza się ze snu?

Doświadczone mamy wiedzą, że przed porodem nie można niczego zakładać, ani być pewnym, że tuż po narodzinach dziecka dzień będzie przebiegał dokładnie tak, jak założyliśmy. Często zamiast spokojnie śpiącego noworodka mierzymy się z wizją, której nie braliśmy pod uwagę: dzieckiem, które śpi jedynie na rękach, blisko maminej piersi lub w pewnych dłoniach taty. Stajemy przed zadaniem opieki nad maluszkiem, którego rozbudza każdy dźwięk czy próba odłożenia do łóżka. Dlaczego tak się dzieje? Skoro liczne poradniki wskazują na co innego? Jak rozumieć wszelkie normy związane ze snem dziecka? I jak w końcu zaradzić problemom?

Zapomnij o normach

Każde dziecko jest inne. Każde, mimo pewnych podobieństw, rozwija się inaczej. Dlatego też niektórzy rodzice nie muszą „uczyć niemowlaka” samodzielnego zasypiania, bo dziecko zwyczajnie od pierwszych dni życia śpi samo, budzi się, kiedy chce, spokojne obserwuje świat i znowu zasypia.

Są jednak też dzieci, które w pierwszych tygodniach a nawet miesiącach życia, czują się bardziej zagubione i różne sygnały (które u innych dzieci nie wywołują tak gwałtownej reakcji) odczytują jako zagrożenie. W konsekwencji śpią po kilka lub kilkanaście minut i „przywołują” rodzica. Czy można z tym coś zrobić? W pewnym stopniu tak.

Przede wszystkim:

• zachować spokój,
• uwierzyć, że to minie: bo minie,
• nie wierzyć w teorie spiskowe (noworodek manipuluje, nie noś, bo przyzwyczaisz),
• postarać się o wsparcie najbliższych, bo masz prawo czuć się zmęczona, rozdrażniona, a nawet zła na siebie i dziecko.

Jest głodny

To najczęstszy powód pobudek noworodka, jednak oczywiście niejedyny. Nie jest tak, że każdy płacz po śnie jest spowodowany pustym żołądkiem. Wraz ze wzrostem maluszka wydłużają się okresy, kiedy dziecko czuwa. W kolejnych tygodniach życia maluszek po drzemce często przywołuje rodzica, by nie leżeć samotnie w łóżeczku, płacze, bo jest znużony, czy chce zmienić pozycję, w której się znajduje.

Odruch Moro

Odruch Moro to reakcja ciała dziecka na zagrożenie, której celem jest przywołanie rodzica i zapewnienie sobie przetrwania. Odruch Moro pojawia się już w 9 tygodniu życia płodowego i jest obecny do przełomu ¾ miesiąca życia. Najczęściej jest uruchamiany przy gwałtownym hałasie, ruchu w okolicy dziecka i można go obserwować jako nagłe wyrzucenie rąk malucha na boki i charakterystyczny gest przypominający obejmowanie. Zanim dziecko krzyknie, zazwyczaj zamiera na chwilę lub wpada w zdumienie. Najczęściej podczas obserwowania odruchu Moro dochodzi do nagłego przyspieszenia oddechu, bicia serca oraz wyrzucenia do krwi hormonu stresu.
Niektóre maluchy reagują odruchem Moro w sytuacjach, które dla innych dzieci pozostają obojętne.

Czy jest sposób na odruch Moro? Można spróbować otulania dziecka do snu, tak, by ograniczyć przestrzeń na ruch dłoni i nóg. Inny sprawdzony sposób to kładzenie maluszka na brzuszku: jednak tu uwaga: najmłodsze dzieci powinny być obserwowane w trakcie snu w tej pozycji.