Cukrzyca ciążowa – co powinnaś o niej wiedzieć

Cukrzyca ciążowa stanowi sygnał pewnych nieprawidłowości. Jej wykrycie wymaga bacznego przyjrzenia się diecie i zmotywowania do ewentualnego przyjmowania leków (nie zawsze jest to konieczne). Odpowiednio nadzorowana i prowadzona przyszła mama z wysokim poziomem cukru we krwi ma duże szanse na urodzenie zdrowego dziecka. Musi jednak pamiętać o pewnych zasadach.

cukrzyca ciążowa

Cukrzyca przed zajściem w ciążę

Cukrzyca ciążowa rozwija się w ciąży. Zdarza się jednak, że dziecko planują kobiety, które borykają się z cukrzycą typu 1 lub 2. Choroby te nie są przeciwwskazaniem do tego, by starać się o potomstwo, jednak muszą być prawidłowo kontrolowane, by ciąża rozwijała się bez dodatkowych problemów.

Cukrzyca ciążowa – tylko w ciąży

Cukrzyca ciążowa, jak sama nazwa wskazuje, występuje tylko w szczególnym okresie, gdy spodziewamy się dziecka. Po rozwiązaniu zazwyczaj mija, choć jej wystąpienie może zwiększać prawdopodobieństwo rozwinięcia się cukrzycy typu drugiego w przyszłości.

Z czym wiąże się cukrzyca ciążowa? Jej obecność oznacza zbyt wysoki poziom cukru we krwi. Ten niestety nie jest dobry ani dla przyszłej mamy, ani dziecka. Dlatego konieczne staje się obniżenie tej wartości. Cukrzyca ciążowa diagnozowana jest zazwyczaj w zaawansowanej ciąży. Jeśli nieprawidłowe wyniki pojawią się wcześniej, na początku ciąży, może to oznaczać, że kobieta borykała się (często nieświadomie) z cukrzycą wcześniej.

Jak rozwija się cukrzyca ciążowa?

Cukrzyca ciążowa rozwija się, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny. Insulina jest bardzo potrzebna, jako hormon ułatwia organizmowi korzystanie z glukozy i zamienianie jej w energię. Jej podstawową rolą jest kontrola poziomu cukru we krwi.

Dlaczego akurat w ciąży rozwija się cukrzyca?

Wszystko z powodu zmienionej gospodarki hormonalnej. W ciele przyszłej mamy wydzielane są hormony w takiej ilości, że komórki zaczynają mniej efektywnie wykorzystywać insulinę. Dochodzi do insuloodporności, która zwiększa zapotrzebowanie na insulinę. Trzustka – obrazowo to ujmując – może nie nadążać z wytwarzaniem insuliny, co prowadzi do rozwoju cukrzycy ciążowej.

Generalnie  większość kobiet w ciąży musi się mierzyć z pewnego typu insuloopornością. Jednak u niektórych, u których rozwija się cukrzyca, występuje zwiększona oporność na działanie insuliny. Kobiety z nadwagą rozpoczynają ciążę ze zwiększonym zapotrzebowaniem na insulinę i już ten fakt zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej.

Badanie w kierunku cukrzycy ciążowej

Jeśli jesteś bardziej narażona na wystąpienie cukrzycy ciążowej, lekarz może zlecić próbę cukrzycową na początku ciąży. Generalnie u wszystkich przyszłych mam wykonuje się ją między 24 i 28 tygodniem ciąży. Przeczytaj o tym w wyczerpującym artykule.

Co zrobić, by cukrzyca ciążowa się nie rozwinęła?

Niestety nie da się w pełni wyeliminować ryzyka wystąpienia cukrzycy ciążowej. Można jednak zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia nieprawidłowości. Podstawa to:

  • zadbanie o optymalną wagę ciała (otyłość i nadwaga zwiększają ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej),
  • zwiększenie poziomu aktywności fizycznej przed zajściem w ciąży, zadbanie o dobrą kondycję,
  • dbanie o systematyczny (ale nie nagły) przyrost wagi w ciąży.

W ciąży w naturalny sposób rośnie waga ciała. Nie zwalnia to przyszłe mamy z obowiązku dbania o codzienne menu, które powinno być zróżnicowane i zdrowe. Zbyt spieszny i za duży przyrost wagi może bowiem znacznie zwiększyć ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej. Jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań, w ciąży nie należy rezygnować z aktywności fizycznej.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Skonsultuj się z lekarzem.

Jesteśmy tu dla Ciebie. Podejmujemy tematy, które dla nas, Rodziców, są ważne. Miło nam Ciebie gościć na naszej stronie! :) Pozostaw ślad po sobie w komentarzu! Jeśli prowadzisz bloga, chętnie Cię odwiedzimy! :)

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

  1. Marwelak Marwelak

    ja na cukrzycę choruję niemal od dziecka i bałam się czy w ciąży nie okaże się ona dla mnie podwójnie kłopotliwym schorzeniem dlatego znacznie restrykcyjnie zaczęłam przestrzegać odpowiedniej diety no i pomiary cukru zaczęłam robić z ogromną regularnością (przed ciążą zdarzało mi się zapominać) kupiłam nowy lepszy glukometr z diagnosis a wszystkie wyniki zaczęłam notować i jakoś ta ciąża spokojnie na szczęście przebiegła