Co zawiera kobiece mleko? Czego nie znajdziesz w mleku modyfikowanym?

Żadne mleko modyfikowane nie jest w stanie dorównać kobiecemu mleku. Ani pod względem składu, ani funkcjonalności. Najlepszym pokarmem dla noworodka i niemowlaka jest kobiecie mleko. Dlaczego? Co dokładnie zawiera i dlaczego, jeśli to tylko możliwe, warto karmić piersią? Co zawiera kobiece mleko?

Zaleca się wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka. Mleko kobiece jest najlepiej dostosowane do potrzeb dziecka. Dostarcza maluszkowi wszystkiego, czego mu potrzeba do wzrostu, wzmacnia odporność. Składa się z setek różnych składników aktywnych, a działanie nie wszystkich zostało dotąd dobrze poznane przez naukowców. Wiele jeszcze jest tajemnic. Choć producenci starają się naśladować mleko kobiece, produkując mieszanki, to nie są w stanie stworzyć produktu odpowiadający naturalnemu mleku mamy, chociażby z uwagi na immunoglobuliny.

Mleko się zmienia. Siara

W pierwszych dniach po porodzie kobiece piersi wydzielają niewielką ilość siary, czyli „płynne złoto”. Jest to gęsty, lepki płyn o żółtopomarańczowym kolorze, który jest dostosowany do potrzeb noworodka. Zawiera dużą ilość przeciwciał i białych krwinek, które mają chronić narodzone dziecko przed infekcjami.  Poza tym siara pozwala uszczelnić układ pokarmowy dziecka, a także zawiera substancje wspomagające szybkie wydzielenie smółki. To nie wszystko, dostarcza również innych składników, których potrzebuje maluszek – witaminy A, E, K.

W 24 godzin po porodzie organizm produkuje tylko 40-50 ml siary. Jednak to wystarczająca ilość, która zazwyczaj noworodkom wystarcza. Dzieci mają niewielkie żołądki i szybko nasycają głód. Ssą pierś z uwagi na instynkt oraz by pobudzić organizm mamy do produkcji mleka.

Mleko przejściowe

Po siarze przychodzi czas na mleko przejściowe (od 5 do 14 dnia po porodzie).

Po około 3-4 dniach po porodzie ilość mleka się zmienia. Piersi stają się cięższe i dają poczucie wypełnienia. Trzeciego dnia po porodzie zazwyczaj noworodek spożywa od 300 do 400 mleka na dobę, a już piątego dnia może jeść aż 800 ml mleka.

Mleko przejściowe staje się kremowe, zawiera więcej kalorii, tłuszczu, a także laktozy. Nie brakuje w nim jednak przeciwciał i dobrych bakterii, które wspomagają pracę układu immunologicznego.

Mleko dojrzałe

Miesiąc po porodzie w kobiecych piersiach produkuje się już mleko dojrzałe, czyli takie, które dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych w dalszych tygodniach karmienia piersią.

Mleko dojrzałe pod koniec karmienia z piersi staje się bogatsze w tłuszcze. Początkowo jest lżejsze i bardziej wodniste. Ssące niemowlę potrzebuje obu typów mleka w codziennej diecie.

Co zawiera kobiece mleko?

Kobiece mleko nazywane jest eliksirem nie bez przyczyny. Zawiera bowiem długą listę cennych składników odżywczych. Ma niesamowity skład, który zmienia się w zależności od pory dnia, roku i potrzeb dziecka. Dostosowuje się do aktualnych warunków, tak, by sprostać  na bieżąco oczekiwaniom dziecka.

co zawiera kobiece mleko

Kobiece mleko zawiera:

  • wodę (składa się w 90% z wody). Mleko mamy dostarcza wystarczającą ilość wody. Nie ma potrzeby dopajania, wystarczy karmienie na żądanie,
  • węglowodany (ważne źródło energii, głównie pod postacią laktozy. Mleko kobiece zawiera więcej laktozy niż mleko krowie. Poza tym mleko mamy zawiera oligosacharydy, które pomagają w tworzeniu bakterii jelitowych),
  • ponad 1000 różnego rodzaju białek, łatwych do strawienia, niezbędnych do budowania i wzmacniania tkanek, są również niezbędne do tworzenia hormonów, enzymów i przeciwciał,
  • tłuszcze (stanowią około 4% zawartości mleka, są niezbędne do rozwoju mózgu, układu nerwowego, wzroku, a także do wzrostu masy ciała),
  • białe krwinki wzmacniające odporność (5 różnych immunoglobulin – przeciwciał),
  • komórki macierzyste pomagające w rośnięciu i gojeniu narządów,
  • ponad 40 enzymów, które są niezbędne do zapoczątkowania ważnych reakcji w organizmie,
  • czynniki wzrostu – wspomagające wzrost ciała, ale też naczyń, układów i narządów,
  • hormony – regulujące apetyt i wzorce snu dziecka,
  • witaminy i minerały – niezbędne do tego, by dziecko zdrowo rosło i się rozwijało,
  • długołańcuchowe kwasy tłuszczowe – wzmacniające układ nerwowy,

Kobiece mleko to doskonały napój, stworzony dla noworodków i niemowlaków. Nie ma równie idealnej alternatywy wśród mieszanek stworzonych przez ludzi.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Skonsultuj się z lekarzem.

Jesteśmy tu dla Ciebie. Podejmujemy tematy, które dla nas, Rodziców, są ważne. Miło nam Ciebie gościć na naszej stronie! :) Pozostaw ślad po sobie w komentarzu! Jeśli prowadzisz bloga, chętnie Cię odwiedzimy! :)

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.