Anemia w ciąży – też Cię dotyczy?

Anemia w ciąży to częsty problem, który  nie powinien być jednak bagatelizowany. Stanowi bowiem sygnał występowania pewnych nieprawidłowości, z którymi trzeba sobie poradzić. Na szczęście w dzisiejszych czasach leczenie anemii w ciąży nie przysparza większych problemów.

Anemia w ciąży, czyli co?

Anemia to stan chorobowy, który informuje o tym, że we krwi brakuje czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu do tkanek.  Istnieje ponad 400 różnych niedokrwistości, a niektóre z nich częściej występują w ciąży niż inne. U przyszłych mam najczęściej obserwuje się anemię z niedoboru żelaza. Skala jest bardzo duża, bo szacuje się, że w przebiegu około 15-25% ciąż problem ten jest aktualny.

Dlaczego anemia w ciąży zdarza się tak często? Ponieważ w organizmie przyszłej mamy wytwarzana jest większa ilość krwi, co automatycznie zmniejsza nasycenie czerwonych krwinek. Dochodzi do sytuacji, kiedy powstaje dysproporcja między objętością erytrocytów a osocza. Dobra wiadomość jest taka, że szybko uchwycona anemia jest stosunkowo prosta w leczeniu. Jednak istotne jest systematyczne kontrolowanie stanu poprzez wykonywanie badań krwi.

Objawy anemii w ciąży

Pierwsze objawy anemii często są ignorowane. W pierwszym trymestrze, gdy kobieta mierzy się ze zmęczeniem i sennością, najczęściej nie podejrzewa, że jej gorszy nastrój ma związek z niedoborem erytrocytów. Jednak z czasem symptomy są coraz bardziej odczuwalne.  Warto zwrócić uwagę szczególnie na:

• osłabienie, zmęczenie,
• zawroty głowy,
• duszność,
• szybkie lub nieregularne bicie serca,
• bladą skórę, włosy i paznokcie,
• ból w klatce piersiowej,
• zimne dłonie i stopy,
• problemy z koncentracją, rozkojarzenie.

Czym grozi nieleczona anemia w ciąży?

Anemia w ciąży nie powinna być ignorowana. Gdy tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, wiele narządów przestaje sprawnie funkcjonować. Nie wspominając o tym, że pogarsza się samopoczucie przyszłej mamy. Istnieją też poważne zagrożenia takie, jak: urodzenie dziecka z niską wagą, ryzyko przedwczesnego porodu, a nawet śmierć młodej mamy. Poza tym, gdy w organizmie wytwarza się za mało żelaza, odczuwa się przemożne zmęczenie, a organizm jest bardziej narażony na infekcje.

Anemia w ciąży: najczęstsze przyczyny

Oprócz anemii z niedoboru żelaza, w ciąży występują też inne przyczyny niedokrwistości. Na drugim miejscu wymienia się niedokrwistość z niedoboru foliany. W tym przypadku przyczyną jest niedobór kwasu foliowego, witaminy B12, problem jest szczególnie często obserwowany u kobiet, które nie przyjmowały w ciąży i w okresie starania się o dziecko kwasu foliowego. Niedobór witaminy informuje również o ubogiej diecie, w której brakuje zbóż, warzyw liściastych, bananów, roślin strączkowych i melonów.

Witamina B12 jest niezbędna organizmowi do produkcji czerwonych krwinek. Dlatego tak istotne jest dostarczanie jej w odpowiednich ilościach. Trzeba jednak pamiętać, że czasami problem leży gdzie indziej – w złym przyswajaniu i tu trzeba przyczyn niedokrwistości szukać gdzie indziej. Niekiedy problemem, którego anemia w ciąży jest tylko objawem, jest poważna choroba, na przykład celiakia.

Leczenie anemii w ciąży

Anemia w ciąży jest leczona poprzez podawanie dobrze wchłanianych witamin i suplementów diety. Zazwyczaj to wystarczy, by poprawić wyniki krwi. Trzeba jednak mieć na uwadze, że skutkiem ubocznym suplementacji mogą być problemy z wypróżnianiem. W skrajnych przypadkach po stwierdzeniu anemii konieczna staje się transfuzja krwi.