Częste oddawanie moczu w ciąży

komentarzy: 4 31.07.2013, aktualizacja: 02.08.2013 22:21:29

Konieczność częstszego odwiedzania toalety jest często uznawana za jeden z pierwszych objawów ciąży. Symptom ten do głosu jednak dochodzi szczególnie w trzecim trymestrze, kiedy dynamicznie rosnące dziecko mocno uciska pęcherz i może doprowadzać do mimowolnego wypływania moczu, zwłaszcza w trakcie śmiania się i kichania.

Zjawisko naturalne

858480_68981353Jeśli jesteś w ciąży, powinnaś się przyzwyczaić do częstych wizyt w toalecie. Miej więcej od 6-8 tygodniu ciąży uczucie nacisku na pęcherz będzie Ci częściej towarzyszyło niż dotychczas.

Pewną ulgę możesz odczuć w drugim trymestrze, kiedy macica nieznacznie się unosi i ucisk na pęcherz zmniejsza się.

Częste wizyty w toalecie stanowią codzienność również kobiet w trzecim  trymestrze oraz tuż po porodzie, kiedy w ten sposób organizm pozbywa się nadmiaru płynów.

Dlaczego odczuwasz częstą potrzebę opróżniania pęcherza?

  • Za ten symptom może być odpowiedzialny podwyższony poziom progesteronu
  • Macica powoduje ucisk i zmniejsza przestrzeń na pęcherz.
  • Zwiększa się ilość krwi, a tym samym ilość płynów filtrowanych przez nerki.
  • Nerki w ciąży pracują intensywniej.
  • Ruchy dziecka nakierowane na pęcherz mogą sprzyjać częstym wizytom w toalecie.

Co robić?

  • Regularnie wykonuj zlecone przez lekarza badania, by wykluczyć cukrzycę, która również może być przyczyną częstych wizyt w toalecie.
  • Chodź do toalety za każdym razem, gdy odczuwasz potrzebę. Wstrzymywanie moczu może prowadzić do groźnego namnażania się bakterii i do infekcji, która w skrajnym przypadku może prowadzić do poronienia.
  • Pij dużo płynów, by zadbać o prawidłowy rozwój dziecka. Możesz nieznacznie ograniczyć ich ilość pod wieczór, aby nie budzić się za potrzebą zbyt często w nocy.
  • Unikaj spożywania napojów działających moczopędnie: kawy oraz herbaty.
  • Podczas oddawania moczu pochyl się lekko do przodu, co pozwoli w pełni opróżnić pęcherz moczowy.
  • Słuchaj potrzeb organizmu i nie próbuj się leczyć na własną rękę.
  • Wszystkie wątpliwości na bieżąco omawiaj z lekarzem (jeśli podczas oddawania moczu, odczuwasz ból lub pieczenie, jak najszybciej udaj się do lekarza).
  • Wykonuj regularne ćwiczenie mięśni Kegla, co pozwoli wzmocnić mięśnie dna macicy oraz uniknąć przykrego w skutkach popuszczania moczu.

Dobry przewodnik portalu, który promuje racjonalne rodzicielstwo, zdrowe podejście do macierzyństwa i tacierzyństwa. Sos rodzice uwielbia dzieci, ale nie zapomina o rodzicach. Bo szczęśliwy rodzic to radosne dziecko. Banał? Ale jaki prawdziwy...Idziesz z nami? Zapraszamy!

Komentarze

Odpowiedz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Current ye@r *

  1. xxx / 31 lipca 2013, 14:59

    W ciąży sikałam na potęge, na szczęście nie gdzie popadnie…i dzięki bogu mam to już za sobą

  2. Mala / 1 sierpnia 2013, 10:42

    właśnie dlatego w ostatnich tygodniach ciąży nie mogłam się wyspać…a byłoby to wskazane tuż przed porodem.

  3. monika06 / 4 sierpnia 2013, 14:34

    te ciagle wizyty w toalecie……juz czasami nogi od chodzenia do niej bolaly, dzien, noc co chwilke aby polecily nawet 4 krople heh;(
    ale za to po porodzie pierwsza wizyta w toalecie byla tak dluga, ze maz juz zaczal sie do drzwi dobijac, a ja nie moglam skonczyc;) to dopiero ulga;)

  4. asiek / 8 sierpnia 2013, 09:59

    Na początku ciąży miałam zapalenie pęcherza i infekcje pochwy wywołaną przez E. coli. Niestety musiałam przyjmować antybiotyk, po leczeniu ginekolog polecił mi do końca ciąży stosować provag, który chroni przed infekcjami moczowo-płciowymi oraz doraźnie żuravit, odpukać do końca ciąży nie miałam problemów z pęcherzem moczowym.